Если вы придерживаетесь низкоуглеводного питания, этот салат идеально подойдет для вас! Также обязательно приготовьте такой салат для праздничного стола! Гости точно оценят, особенно дети! Проверено!
Такой салат отлично подходит для низкоуглеводной диеты! Здесь есть все самое вкусное.
ИНГРЕДИЕНТЫ (берем "на глаз"):
-куриное филе (отварное или запеченое)
-шампиньоны консервированные
-сыр
-огурец
-яйца куриные отварные
-яйца перепелиные отварные (для украшения)
-сметана (кто не на диете - смело добавляйте майонез)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Подготовить продукты - у куриных яичек натереть отдельно желтки, отдельно белки. Натереть на мелкой терке. Курочку порезать мелко или соломкой. Грибы по желанию мелко нарезать. Сыр натереть на мелкой терке и разделить на две части ( одна часть пойдет на украшение, другая - в один из слоев салата). Огурец натереть на крупной терке.
2. Собираем салатик слоями. каждый слой промазываем майонезом:
курочка, белки, грибы, сыр, желтки, огурчик.
3. Далее формируем "гнездышко" из натертого сыра и складываем в него отварные перепелиные яички.
Обязательно сохраните себе этот рецепт! Он вам пригодится ни один раз!