#любителивытурциюкаклюблюеёя #полезныйзавтрак Скорее, это рассказ о том, как мы быстро и экономно, набираем вес в Турции Важнейшей трапезой для нас всегда являлся и является завтрак. Так сложилось само собой в ходе совместной жизни, начиная ещё со студенческих времён. Вариантов блюд, для этого ежедневного приёма пищи, в нашей семье не так уж и много. Если была задумана яичница, то это либо еврейская шакшука, либо яйца со шпинатом и жаренной колбасой. Особо нравится, когда я готовлю яичницу со слегка отваренной и, затем обжаренной в сухарях цветной капустой. Редко, но с большим удовольствием, готовлю яичницу с молодой зелёной фасолью в стручках, которую тоже предварительно слегка отвариваю в солёной воде. Отдельно, только по просьбе внучки, готовлю омлет на сметане и минеральной воде, по рецепту известного историка моды – Александра Васильева. Если молодых с нами нет, и подавать пример просто некому, мы вполне можем обойтись тремя, четырьмя яйцами, сваренными вкрутую, порезанными