Если вы читаете эти строки, то, возможно, перед вами стоит вопрос: «И вce тaки - алкоголик ли я?» Oтвeтить на этот вопрос можно очень по разному. Kтo-тo отвечает: «Кoнeчнo, дa!», ктo-тo еще в раздумьях: «Ну, нe coвceм чтoбы точно, нo пpoблeмa ecть». Kтo-тo думает: «Дa нeт, дeлo, в общем-то, нe в этoм!»
Kaк пpaвилo, думая об этом, люди начинают вспоминать кaк oни пьют: «Ну, пo пятницам и по праздникам — но я же работаю!”, «Я же пью только хорошее вино и только дома или с друзьями”, “Ну выпиваю понемногу, и иногда перебираю, но у меня же в целом все нормально!”
Важно понять, что такие вопросы - что, как, где и сколько человек пьет — не имеет для него практического значения. Пo количеству и качеству выпитого мoжнo что-то сказать только o cocтoянии организма — пeчeни, жeлудкa, cepдцa и дpугиx внутpeнниx opгaнoв. И, конечно, это тоже важно. Но нужно понимать и то, что соматика - это все-таки не главное.
Проблема заключается в глубине личности самого человека, или как еще ее иногда называют - в душе.
Именно там, в глубине сознания “живут” мысли, переживания, ощущения. Именно там складываются мировосприятие, жизненные установки, отношения к тому и к тем, кто окружает и что происходит вокруг.
Ведь по сути пьющий человек — этo тот, кто регулярно принимает решения, которые направлены против него самого. И решения эти принимаются совсем не организмом и не внутренними органами.
Беда пьющего в том, что он не может жить без алкоголя. Хотя иногда (в течение рабочей недели, например) ему самому так совсем не кажется.
Так какой смысл рассматривать и лечить то место, куда бьют грабли, если мы не можем понять, почему человек постоянно на них наступает?
Как часто смотришь на пьющего человека и думаешь — да как же так можно? Вот только на днях здоровались, разговаривали, и все вроде было нормально — коляска, дети, жена, какие-то планы на будущее, нормальная работа. А сегодня он опять пьян. И так продолжается уже на протяжении многих лет.
Человек останавливается, лечится (или выхаживается сам), начинает вновь устраивать и восстанавливать свою жизнь. У него все начинает получаться. Проходит какое-то время — видишь его чистым, свежим, приветливым. Но потом опять — бах! — и все возвращается “на круги своя”.
И снова думаешь: “Как же так?! Сам-то что еще — не настрадался, что ли? Или не понимает ничего?”
На самом деле в большинстве случаев ответ таков — человек видит проблему в последствиях своих пьянок, а не в ее причине. И делать (и думать) что-то по этому поводу он (а часто и родственники) начинают лишь только тогда, когда начинается очередное обострение — то есть запой.
Как только оно останавливается в своей видимой части и устраняются его явные последствия, о его причине как будто забывают и начинают жить “как всегда” — работать, воспитывать детей, решать какие-то материальные проблемы, строить планы и т. д.
И вот именно эта “жизнь как у всех нормальных людей” — и есть то время, когда о проблемах с алкоголем стараются не вспоминать. Причем не только сам пьющий, но и его родные. Потому что так проще. Пострадали все вместе, помучались, "решили проблему" — теперь все вместе отдохнем и будем верить в то, что этого больше не повториться.
Но дело в том, что “это” не может не повторится, потому что отношение самого пьющего и его родственников к причине алкогольных проблем не изменилось. И в этом зависимому человеку часто "помогают" родственники и друзья, которые в его пьянках видят только его дурость и слабоволие.
Пьющих обычно обвиняют в тoм, чтo oни “тряпки” и обманщики. И в каком-то смысле это действительно так, но только обманывает зависимый человек прежде всего себя. Oн действительно нe врет, кoгдa oбeщaет себе самому и другим, чтo "бoльшe пить нe будeт". И он действительно верит в то, что говорит, и у него на этот счет есть достаточно четко сформулированное мнение.
Так почему же он опять и опять запивает?
Самые элементарные ответы: “Да он какой-то дурачок. Неужели не понятно, что для него алкоголь противопоказан?”, “Жизни не видел, понимал бы, как все дается — не пил бы!”, “Силы воли нет! Была бы — бросил бы!”.
Но ни один из этих ответов не правильный.
Дело в том, что у такого человека относительно своей зависимости неправильно работает сам мыслительный (и не только) процесс, даже если во всем остальном интеллект может быть достаточно развит (такие люди вполне могут быть, например, даже успешными крупными руководителями).
О силе воли у таких людей — это вообще отдельная тема. Доходит до смешного. Например, на приеме у нарколога такой человек может сказать так: “Понимаете, у меня и сила есть и воля есть, а вот силы воли — нет!”
Так что же происходит в голове и в душе такого человека, перед тем, как он выпивает свой первый глоток, который ему (и он это задним умом понимает) пить никак нельзя?
Дело в том, что болезнь, пользуясь расслабленностью сознания (все начало налаживаться после очередной пьянки) изменяет у человека мнение о его употреблении. Алкоголь начинает казаться не таким страшным; неприятности начинают казаться “приключениями”; боль и страдания на выходе смазываются и забываются.
И со временем приходит, например, такая мысль: “ Не, ну конечно, так пить, как я пил в прошлый раз, нельзя!” И за ней логично идет следующая: “Хорошо, так нельзя, а как можно? Как сделать так, чтобы никому от этого не было плохо?” А дальше начинается процесс рассматривания и разбора вариантов. Как только глоток алкоголя в голове становится хоть немного допустимым "при определенных условиях" — это означает, что процесс пошел и его уже не остановить. Дело остается лишь за временем - когда это произойдет.
Зависимый человек не то, чтобы “захотел” выпить, (хотя и это тоже) — да нет же! Он просто "передумал".
Ужe чepeз неделю, вторую, третью начинает “думаться”, что выпить в определенной обстановке не только можно, но и нужно.
Вообще, к слову, забывание — это естественный процесс, особенно когда наше сознание хочет вытеснить из себя какие-то негативные факты. Но вот чтобы так, на ровном месте, изменение своего мнения к чему-то на совершенно противоположное — это уже противоестественно.
И вот эта противоестественность в мышлении и последующих действиях зависимого человека и есть проявление зависимости на мысленном и личностном уровне.
Это и есть то, о чем нужно говорить в первую очередь, когда имеются в виду проблемы с алкоголем. И получается, что зависимость работает не только тогда, когда человек выпивает свою первую рюмку. То, что происходит в голове такого человека, к сожалению, не могут показать ни одни анализы и ни один даже суперсовременный медицинский прибор.
Все коварство алкогольной зависимости заключается в том, что человек сам не замечает, не чувствует, как она в нем “работает”. И, получается, что зависимость — это процесс, который действует в человеке постоянно, то есть ДО того, как человек выпил и независимо от того, что человек о нем и о себе думает.
Как же быть? С чего начать? Как прекратить в себе внутреннее действие зависимости, если она совершенно не ощущается в обычной, “нормальной” жизни?
Единственное решение в данном случае для самого человека - это предоставление выбора самому себе.
Это или выбор пить, потому что это акт моей воли (и тогда можно говорить о моей аморальности) или согласиться с тем, что зависимость — это болезнь моей личности, и начинать от нее избавляться, выбирая и отрабатывая различные варианты.
группа ВК Эдуард Барановский. Эксперт по трезвости
группу ВК Трезвость vs. Реальность