Уход за кожей – это хорошо, но вот неправильный уход – очень плохо. Ошибки в уходе приводят как минимум к тому, что мы просто можем забросить его с мыслью «ой, да всё равно ничего не работает», а как максимум могут привести к проблемам с кожей и раздражению. Частенько на наши ошибки влияют и советы в соцсетях от некомпетентных блогеров. Иногда рекомендации по уходу дают люди, которые вообще ничего не смыслят в косметологии. Рассказываем о 4-х самых распространенных ошибках в уходе за собой, которые ты можешь часто совершать.
Ошибка 1: Слишком часто скрабируешь кожу
Да, после скраба кожа кажется такой чистой и гладкой, но это не значит, что нужно ежедневно подвергать её такой травматичной процедуре, как скрабирование. Особенно это касается некогда популярных скрабов с абрикосовыми косточками. Это травмирует кожу, а если на ней есть хотя бы парочка воспалений, то это приведет к их распространению по всему лицу. Вместо скраба с грубыми частичками лучше использовать энзимные пилинги, которые сделаны из крошечных мягких частичек, или кислотные пилинги, которые вообще не содержат скрабирующих элементов. Помни, что проводить такую процедуру даже с щадящими средствами нужно не чаще 1-2 раз в неделю.
Ошибка 2: Забываешь про солнцезащитный крем или неправильно его используешь
Солнцезащитный крем необходимо наносить каждый день. Даже зимой, потому что солнце отражается от белой поверхности снега – из-за этого на горнолыжном курорте можно быстро получить ожог. Крем с защитой от солнца нужен не только для того, чтобы предотвратить шелушения и красноту кожи. Он нужен для того, чтобы оттянуть момент старения кожи и защитить её от рака. Доказано, что солнечные лучи вызывают фотостарение кожи, быстро её высушивают и провоцируют появление пигментных пятен.
Некоторые родинки от солнечного света могут превратиться в меланому – злокачественную опухоль кожи, которая считается одной из самых распространенных форм рака.
Также нужно научиться пользоваться солнцезащитным кремом правильно: наносить его за 20 минут до выхода, чтобы он успел впитаться, и обновлять слой каждые два часа, так как за это время часть защитных фильтров успевает разрушиться (лучше смыть и нанести заново, чем наносить поверх предыдущего слоя). На каждый день для города и непродолжительных прогулок под солнцем подойдет крем с SPF30 (степенью защиты от солнца). Крем нужно наносить и на веки, а еще лучше будет надеть солнцезащитные очки. Для губ можно купить специальный защитный бальзам.
Ошибка 3: Грешишь чрезмерным уходом
Пару лет назад корейская система по уходу за кожей просто взорвала соцсети, поэтому многие девушки начали ей следовать. Суть в следующем: сначала необходимо снять макияж специальным гидрофильным маслом, а после смыть само масло пенкой для умывания и закрепить эффект легким пилингом. Следом идет тоник – он должен снять с лица остатки мыльного средства. Потом на лицо наносится эссенция, сыворотка, крем для век, а поверх них надевается тканевая маска на 10-15 минут. После снятия на маски следует нанести увлажняющую эмульсию и увлажняющий крем. Получается какой-то слоеный пирог на лице.
Дерматологи из Кореи сами против такого ухода, так как эта система спровоцировала у некоторых людей акне и аллергические реакции. Почему это происходит? Потому что почти в каждом из продуктов, которые наносятся на лицо, содержится более 10-20 ингредиентов. Отдельно они работают хорошо, но никто не знает, будет ли данный продукт взаимодействовать с другим. Поэтому любовь к наслаиванию косметики может вызвать воспаления или аллергические реакции на коже. Для ежедневного ухода вполне хватит очищающих средств, солнцезащитного крема и простого увлажняющего. Раз или два в неделю можно использовать отшелушивающие или отбеливающие сыворотки. Единственное, что можно перенять у корейцев, – правило нанесения увлажняющих средств в течение 3 секунд после умывания. Компоненты в этом случае оказывают больше эффекта, так как большинство из них обладает способностью удерживать влагу в коже.
Ошибка 4: Думаешь, что жирную кожу нужно постоянно очищать и не нужно пользоваться кремом
У некоторых людей с жирной кожей существует следующая установка: если кожа жирная, то её нужно тщательно подсушивать и не нужно увлажнять. По итогу они получают обезвоженное лицо и раздражения. Ни в коем случае нельзя умываться мылом или любыми жесткими средствами, которые стягивают, высушивают и отмывают кожу «до скрипа». От компонентов в этих средствах смывается слишком много естественного кожного сала (себума), который должен присутствовать у каждого. Из-за этого кожа начинает выделять её больше жира и блестит, так как пытается восстановить водно-липидный баланс. Это же касается и отказа от кремов, так как он снова приведет к пересушиванию кожи, нарушению баланса и еще большему жирному блеску. Людям с жирной кожей следует выбирать более легкие текстуры увлажняющего средства, чтобы сохранять кожу напитанной и здоровой, но не сильно блестящей.
Читайте также: