Найти в Дзене
Ella о саморазвитии

Как создать позитивный настрой?

Очень часто из-за того что мы погружаемся в проблемы, жизненные заботы и редко настраиваем положительное отношение ко всему, то не получается создать позитивный настрой. 

Что нужно сделать, чтобы добиться результата?

Ниже представлены 7 способов для создания положительного настроя.

  • Отпустите воспоминания

Они могут помешать стать вам таким, каким вы можете быть. Отпускайте старые воспоминание, не складывайте их в «сундук», не ставьте в приоритет, а лучше дайте волю новым, ведь мысли очень влияют на вас.

  • Не будь эгоистом

Умейте преодолевать своё эго, начинайте расти и найдите ключ к успеху. Будучи самовлюбленным, вы автоматически останавливаете себя в развитии. Все, что вы делаете каждый день - это учитесь.

  • Страхи 

Они удерживают вас от важных дел. Позвольте стать себе счастливым, узнавайте новое, не бойтесь начинать сначала. Говорите себе: «Я бесстрашен! Я смогу сделать все!». Преодолей страхи, стань успешным, добейся своих целей.

-2

  • Отпустите боль и гнев        

В первую очередь это отрицательные эмоции, которые разрушают вас. Освобождаясь от них, вы освобождаете место для положительных. Проходя через испытания, при которых испытываете боль, переживания, негодование, делают вас сильнее, а сила поможет начать новую жизнь. Ты - сильная личность, намного лучше и легче.

-3

  • Страх неизвестного            

 Мы испытываем негодование, сомнение и дискомфорт, спрашивая себя: «А что меня ждёт дальше?». Прекрасно все знают, что нельзя заранее знать, что будет завтра. Умейте покидать зону комфорта, делайте то, что желаете, не ограничивайте себя страхами перед неизвестным. Верьте в то, что вы сможете это сделать, а главное верьте в себя.

  • Отпустите стресс

Огородитесь от стресса, настройтесь на положительное. Он один из факторов неудачи, неудовлетворенности и несчастья.  А вы знали, что люди, которые добились успеха, редко испытывают стресс? А все почему? Они просто не позволяют влиять над собой даже небольшим проблемам. Уделяйте время отдыху, расслабляйтесь и сохраняйте спокойствие.

  • Визуализация успеха            

Это, конечно же, хорошо, но не нужно думать о том, что вас сдерживает на пути к успеху. Не занимайтесь визуализацией каждый день, а делайте небольшие шаги, которые ведут вас к вашим целям. Так вы получите больше результата и сможете наслаждаться успехом.

Попробуйте следовать этим методам и вы увидите результат!