Курица на соли, или процесс похудения.
Дорогие мои, продолжаю свой процесс похудения. И соответственно стараюсь готовить правильную еду. Сегодня приготовила курицу на соли, такой вариант, мне очень нравится тем, что все, что есть не нужное в курице, соль вбирает в себя и остается только вкуснейшее сочное мясо.
1️⃣ Итак все просто. Берём курицу, натираем её перцем молотым и чесноком.
2️⃣ На противень насыпаем крупную соль.
3️⃣ Сверху кладём курицу
4️⃣ Далее ставим в разогретую духовку до 180 ° , на 1 час 40 минут.
5️⃣ Кстати я скинула за три дня 2 кг, но это ничего не значит, т.к. первое время уходит вода. Идём дальше, смотрим, что получится из этого эксперимента .
Был ли у Вас опыт похудения, и задержали свой результат или попровлялись снова?
