72% людей ВСЕГДА держат ТЕЛЕФОН в 1,5м от себя. Узнайте из теста Номофоб ли ВЫ?
Все мы зависимы от чего нибудь! Спорт, работа, семья и т.д.. Но в последнее время болезни начали МОЛОДЕТЬ, а наши привычки стали превращаться в БОЛЕЗНИ.
Номофобия - чума XXI века
И тут дело, возможно, даже не в нас, а в наших детях. Когда ребёнок не знает жизни без телефона, компьютера и интернета.
Развитие телефонной зависимости приводит к увеличению гамма-аминомаслянной кислоты в организме, главного ТОРМОЗА мозгового развития
Последствия непрерывного использования гаджетов
- Возникают проблемы с социализацией, налаживанием контактов и дружеских связей.
- Потеря способности к сопереживанию
- Рассеянность внимания, утрата способности полностью отдаться делу
- Отрыв от реальности
Тест online - Номофобия
Проверьте себя насколько вы зависимы.
Посчитайте количество утвердительных ответов на вопросы:
Что с этим делать дальше?
Здесь уже каждый решает сам. Существует куча способов и подходов. Об этом хорошо написано https://lifehacker.ru/smartphone-habit/.
Но в целом это все тот же вопрос об САМООСОЗНАННОСТИ.
Каждый вправе выбирать сам!
К чему приводит Маниакальная идея здорового питания? Тест на наличие орторексии и что с этим делать.
Почему я много ЕМ? Тест online
Курение. Алкоголь. Сахар. Жизнь до 100 лет. Как так?
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️