Яблоки — плоды яблони, которые содержат большое количество витаминов и микроэлементов. Интересные факты про яблоки будут рассмотрены в статье. 1.Всего насчитывается около 7500 сортов яблок, но лишь 100 из них продается в магазинах. 2.Крупнейшими производителями этих фруктов являются Китай и США. 3.Яблоки выращивают с 6500 года до н.э. 4.Яблоко на 25% состоит из воздуха, поэтому не тонет в воде. 5.Фрукт средних размеров весит около 240 г и содержит 125 калорий. 6.Как уже упоминалось, в яблоках содержится множество полезных веществ. Это витамины (А, В, С, Е, К, РР), микроэлементы (кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк), а также пектин и клетчатка (улучшают работу сердца и сосудов), яблочная и лимонная кислота. 7.Эти фрукты содержат большое количество антиоксидантов (особенно в кожуре), которые препятствуют развитию онкологии. 8.Семечки яблок содержат вещество амигдалин, который становится цианидом, когда семена измельчаются. Но стоит отметить, что если вы случайно прогло