Каждый из нас хотя бы раз в жизни ел бананы. Алгоритм всегда один и тот же. Съели, кожуру выкинули. Но вы никогда не задумывались для чего может понадобится банановая кожура помимо красивой обертки фрукта? Мне вот стало интересно, поэтому я начала искать хоть какую-нибудь информацию о других полезных свойствах кожурки. Скажу честно, я была в шоке.
Оказалось, что кожура банана содержит в себе антиоксиданты, калий, клетчатку, витамины группы А и В.
Неплохой наборчик. Но как же его применить в быту?
Снова погрузившись в поиски, я узнала, что некоторые страны уже давно отметили для себя эти свойства и активно используют их. Поэтому я отобрала несколько необычных "лайфхаков" и теперь хочу поделится ими с вами.
1. Удобрение
Оказалось, что банановая кожура - это отличная подкормка для растений. Есть множество вариантов приготовления из кожуры удобрений. Если вас заинтересовал этот пункт, то обязательно напишите об этом в комментариях. Я постараюсь отобрать лучшие рецепты и рассказать о них в новой статье.
2. Средство для отбеливания зубов
Да-да, именно. Как это работает я даже не представляю. Утверждается, что достаточно просто протирать кожурой зубы каждый день в течение 2-3 недель. Предлагаю вам попробовать этот лайфхак на себе и написать о результате в комментариях.)
3. Омолаживание и питание кожи
Говорят, что кожура прекрасно подходит для ухода за кожей. А все благодаря антиоксидантам! Нужно просто потереть лицо кожурой и смыть через 30 минут.
4. Похудение
Последний, но самый неожиданный лайфхак. Как известно, калий, которого очень много в кожурке, ускоряет метаболизм. Вроде все просто, но как же получить это калий? Неужели съесть? Да, все правильно... Жевать! Интересно, но именно для этого пункта нужна не красивая жёлтая ароматная кожура, а зелёная,т.к. она богата пробиотиками . Конечно, ради эксперимента можно попробовать включить в свой рацион такой источник калия и других полезных веществ, но я бы не стала питаться этим на постоянной основе.
Итак, в заключение хочу сказать, что банановая кожура очень даже полезная штучка. Просто нужно уметь ей правильно воспользоваться.)
Хочешь узнать больше? Тогда подпишись на мой канал! Ты-моя мотивация.
