Как-то в комментариях, одна очень внимательная дама заметила мне, что у меня на некоторых фото есть мешки под глазами. И она совершенно права.
Я много пью воды (надеюсь вы тоже, потому как это полезно), но почки меня не очень работают. Поэтому с утра на меня лучше не смотреть и мое утро начинается не с чашечки ароматного кофе, а с реанимации лица.
Сначала умывание льдом, потом гелевые патчи которые я специально держу в холодильнике, потом лимфодренажный массаж, и это не считая выпитой вечером часов в 17 мочегонной таблетки.
Но я отклонилась от темы, хотя и не очень. Как вы понимаете, в моем организме очень быстро накапливается лишняя вода и начинается отечность лица, мешки под глазами, ноги отекают к вечеру так, что туфли становятся малы.
Приходится принимать меры. Периодически, примерно раз в месяц, летом два раза, я сгоняю лишнюю воду с помощью огуречной диеты.
Принцип простой до невозможности: три дня можно есть только огурцы.
Я обожаю огурцы, поэтому для меня такая дренажная диета самая приемлемая.
В день у меня получается съедать примерно 1 килограмм огурцов.
Утром выпиваю чашечку зеленого чая, потом перекус -огурцы, на обед делаю салат, добавляю зелень и чуть-чуть оливкового масла, потом, конечно, весь день одни сплошные огурцы. Ну и пара чашек зеленого чая.
И так все три дня. Приготовьтесь к тому, что в туалет придется бегать часто. По крайней мере у меня так.
В итоге за три дня я теряю до 3 килограмм или литров лишней воды :-)
К тому же огурцы богаты калием, кальцием, натрием, магнием, йодом, так что не только сгоняют лишнюю влагу, но и полезны для организма.
Пропадают отечность с лица и мешки из-под глаз. Лицо на глазах молодеет, свежеет, потому что открою вам еще один секрет: кончики огурцов тоже идут в дело. Ими я протираю лицо. Вот сколько раз ем огурцы, столько раз и протираю лицо.
Огурцы:
- улучшают цвет лица,
- разглаживают морщины,
- борются с мешками под глазами,
- отбеливают кожу.
Так что три дня я оздоравливаю организм не только изнутри, но и снаружи.
Статья дана в ознакомительных целях. Перед применением в своей практике советов из интернета, сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Спасибо, что заглянули. Все добра и легкого похудения.