Хватит терпеть унижение от ранних пташек. Совы, время пришло.
Я 100% не истинный жаворонок. Люблю поспать, понежиться в кровати. Помню отлично жил, когда ложился спать в 2 ночи и просыпался в 9 утра. Красота.
Вот только почему-то не приближался к своим целям. Делал всё что планировал, только на важное времени не оставалось. Потому что после 22:00 обычно смотрел какой-нибудь сериал.
Бывало по ночам делал серьезную работу и думал, что круто. Только утром приходилось переделывать и при этом спать ложился всегда с забитой разными мыслями головой.
Выхода нет, скоро рассвет, а я только засыпаю. При этом птички за окном ярко давали понять, что день начинается.
И вот однажды, когда смотрел очередную ночную серию «Как я встретил вашу маму», Тед (главный герой) сказал, что после 2 ночи ничего хорошего не происходит.
Почему-то мне засело это в голову и решил перестроить свой организм. И вот с 2014 года 7 утра - это уже поздно для меня
Почему мне нравится просыпаться рано?
✅ большинство ещё спит, а ты в это время уже творишь историю;
✅ информационное поле чистое, гораздо легче медитировать и выполнять разные практики и не отвлекаться;
✅ родные и близкие спят и от этого тепло в сердце, потому что знаю, что они в кровати;
✅ ещё мне нравится после завтрака брать ежедневник и ставить плюсики напротив важных дел, которые уже сделал.
Люблю жить в гармонии с природой. Просыпаться с солнышком и засыпать как становится темно и холодно. При этом чувствую себя частью этого процесса.
Хочешь научиться ранним подъёмам? Тогда посмотри второе видео из моего марафона сильных привычек. Он кстати бесплатный для всех.
p.s.: самое классное, что утром заряжаешься позитивной и положительной энергией, благодаря энергетическим практикам.
Друг, ты сова или жаворонок? Или орёл, гордо парящий в небе? Во сколько просыпаешься?
Благодарю, что прочитал🙏
Подписывайся на канал.
Добра и Любви❤️