Если у вас появилась потребность к чувствам, для начала определитесь что конкретно вы хотите чувствовать, какие ощущения испытать.
Например я захотел испытать чувство муравьиных падений по всему телу или признательный страх, который был бы взаимен со мной и ходил бы по кругу не нарушая границы. Придумайте своё чувство.
Как только вы определились с чувством, которое хотите испытать, найдите объект от которого вы будете получать это чувство
Я к примеру остановился на отдыхающих людях на кустах чубушника - теперь я беру этот объект и заключаю в него то чувство страха, которое я описывал выше. Теперь, если вдруг я встречу отдыхающих людей на кустах чубушника, я буду испытывать это невыносимый страх, обволакивающий меня, но не смеющий прикоснуться, потому что мы договорились быть признательны.
P.S: Можно конечно обойтись без объекта, но тогда чувство может стать беспредметным и приходить в любое не заполненное предметами время, что немного затрудняет контроль за чувствами.
#мышление #философия #гармония #полезные советы #здоровье