Энергия и её ощущение...
Мой опыт ощущения энергии. Точнее одна из его составляющих. Занимаясь практиками цигун я столкнулся с такими понятиями, как состояние внутреннего облака и аутосостояния.
Удивительно, что в этих состояниях тело входит в некий резонанс и возникает ощущение некого потока, который как бы всенаправлен. Тело словно бы само начинает следовать за этим потоком и входит в некое покачивание наполненное силой.
Погружение в состояние
Расскажу на примере одного из моих любимых комплексов по стабилизации позвоночника. В процессе происходит погружение в состояние облака (аутосостояние). Так вот если войдя в это состояние постараться удержать его очень долго, то происходит эффект наполнения и усиления ощущения.
Тело начинает следовать некому ощущению, которое проявляется как поток, как движущаяся сила в разных направлениях. Концентрация сознания на этом потоке, следование за ним мыслью начинает усиливать ощущение и увеличивать его проявление.
Понимание энергии через погружение в трансовое состояние
Потом начинается состояние близкое к трансовому и происходит погружение в процесс. В этот момент появляется ощущение, как будто количество силы увеличивается, как будто она пропитывает все тело.
В этот момент начинается некое понимание энергии. Вы начинаете её чувствовать, и при этом ощущать её силу. Не в смысле силы, которая как магия проявляется во внешнем мире, а в смысле силы, которая оказывает влияние на состояние тела и его организацию на уровне тканей и клеток.
Как чувство энергии проявляется в результате практики...
Это ещё и очень приятное ощущение. В нем происходит освобождение от хронических напряжений, о которых мы уже и забыли совсем и перестали замечать. Уходящие напряжения вызывают чувство облегчения, расслабления. Появляется истома, эйфорические ощущения, чувство свободы.
(На фоне снятия напряжений и происходит усиление кровообращения, доступа кислорода и и проводимости нервных импульсов. В этот момент и включается система саморегуляции усиливая функции регенерации и всех форм баланса. Так достигается терапевтический эффект.)