◾️Ингредиенты на 2 порции:
-120 гр. консервированного тунца(в собственном соку)
-половинка спелого авокадо
-2 яйца
-листья салата или айсберг
-зеленый лук
-красный лук(или обычный репчатый)
▫️Для заправки -1 ст.л оливкового масла
-1 ст.л лимонного сока
-соль и перец по вкусу
Приготовление:
▫️Авокадо очистить от кожуры и косточки,нарезать небольшими кубиками(слегка сбрызните лимонным соком,чтобы не потемнел).
▫️Яйца отварить вкрутую,остудить,почистить и нарезать половинками.
▫️Листья салата промыть,обсушить и крупно нарубить.
▫️Красный лук нарезаем полукольцами.
▫️Зелёный лук мелко порубить.
▪️Для заправки:
▫️Смешиваем масло,лимонный сок,соль и перец.
▫️На тарелку выкладываем листья,лук,авокадо,сверху кусочки тунца(можно предварительно размять его вилочкой) и яйца.
▫️Поливаем нашей заправкой и можно подавать к столу
Приятного аппетита😊