Здравствуй, мама!
(Письмо публикуется под редакцией и с согласия клиента).
После нашего последнего разговора, я окончательно поняла, что ТАК я больше не могу. Не могу и не хочу делать вид, что у нас с тобой все хорошо. Нет, не хорошо. Ты сказала: «Звони мне почаще, потому что у тебя много свободного времени». Я хочу, чтобы ты поняла: я не звоню тебе так часто, как тебе хотелось бы, не потому что у меня нет времени. А потому что я не хочу! Ты всем жалуешься, что я уделяю тебе мало внимания, что я «тварь неблагодарная» и что «удавить меня между ног надо было еще в детстве, когда рожала». Да, я неблагодарная. Я не могу благодарить тебя за то, как ты поступала и поступаешь со мной. Не могу! И я до сих пор не знаю, любишь ли ты меня…
Я прошла много часов терапии, чтобы начать жить по-настоящему, чтобы понять, кто я на самом деле и что для меня важно. (Огромное спасибо моему психологу! Ему я напишу отдельное письмо.)
Благодаря моей работе с психологом, я смогла простить тебя за то, что было в детстве. Я поняла, что ты не могла воспитывать меня по-другому. Ведь также воспитывали и тебя, по принципу: «не важно, что ты чувствуешь и думаешь», «ты моя собственность – делай то, что я сказала», «будь удобной – не высвечивай».
Я смогла понять, почему я выросла такой и что происходило, когда я была подростком. Мне стало понятно, почему у меня была такая низкая самооценка и отчего я не верила в себя. Помню, как часто ты давала мне понять, что я уродина, к тому же тупая. Ты не всегда говорила это напрямую, но я точно это чувствовала и понимала по твоему поведению или поджатым губам. Я также помню твою постоянную фразу: «вся в папеньку!». А раз папа был плохим в твоих глазах, значит и я плохая. Тебе было совершенно не интересно, что происходило у меня внутри. Ты не интересовалась, что со мной происходит. Я была тебе неинтересна как личность. Все, что было важно для тебя – это мои оценки, и чтобы я с мальчиками не дружила. Ведь ты опасалась (не дай бог!), чтобы я забеременела также рано, как это вышло у тебя. Поэтому своего ребенка я родила так поздно.
Я помню, как ты мне говорила, что все мужики козлы, и ни на что не годные придурки. И к папе ты относилась именно с этой позиции. Мне так грустно, когда я это вспоминаю. Конечно, он пил. А как еще ему можно было выживать в этом аду? Я не помню, что бы ты когда-нибудь его похвалила или поддержала. Зато пилила день и ночь так, что рыба-пила позавидовала бы твоему упорству. Он достойно содержал нашу семью, но тебе все время было мало: дай, дай, дай!
Твой печальный опыт передался и мне. Я долго не могла выйти замуж, потому что тоже считала, что все мужики – козлы. И относилась к ним соответственно. Слава богу, каким-то чудом мне удалось найти порядочного человека и поверить, что мужчина может быть другим - ответственным и заботливым. Правда, для этого мне пришлось очень постараться и многое изменить в себе. Я поняла, что могу быть любимой и любящей. Также я смогла полюбить и принять себя. Оказывается, мама, я не уродина, я красивая женщина.
Как-то раз я с ужасом поняла, что делаю со своим ребенком то, что ты делала со мной. Я пыталась уничтожить его личность. И именно это привело меня к психологу и позволило разобрать в себе и своей жизни. Я этому очень рада, хотя ты и ненавидишь моего психолога. Мне кажется, я даже догадываюсь, почему. На меня больше не действуют твои манипуляции, и это тебя раздражает. Я больше не угождаю тебе и не живу так, как ты считаешь правильным.
Мама, тебе придется принять тот факт, что я больше не буду жить твоей головой и соответствовать твоим ожиданиям. Я также не нуждаюсь в твоих постоянных советах - они мне просто не подходят. Я хочу проживать свою жизнь, со своим опытом, может и не всегда удачным. Просто потому что я другой человек и у меня своя жизнь.
Ты требуешь от меня уважения. А мне сложно. Сложно уважать человека, который не уважает меня. Ты говоришь, что я тебе должна. Должна заботиться о тебе, забыть про свою семью и наплевать на своих друзей, и посвятить свою жизнь тебе. Просто потому что ты меня родила. Я благодарна тебе за то, что ты меня родила и все-таки вырастила. Поэтому, мама, я могу звонить тебе и выслушивать в очередной раз твои жалобы и какая неблагодарная у тебя дочь выросла. Но тогда это будет происходить редко, и из чувства долга. Но я хочу общаться с тобой с радостью и как можно чаще. Это станет возможным, если ты хоть раз спросишь меня: «Как твои дела, дочка?» Если ты поинтересуешься мной, а не «какая погода за окном?». Захочешь узнать, что для меня действительно важно и интересно. Если ты признаешь меня отдельным человеком, а не придатком, принадлежащим тебе.
Я готова тебя поддерживать и заботиться о тебе. Но я хочу делать это из любви к тебе, а не потому что я должна. Помоги мне любить тебя, мама…
Если у вас есть какие-либо вопросы или пожелания, можно оставлять их здесь в комментариях или на сайте www.b17.ru/oboukhova.
Ваш Позитивный психолог, Обухова Ольга.