Я провожу свои тренировки не в стиле "показушном", как обычно их проводят бодибилдеры для глянцевых журналов- я оставляю это для смазливых мальчиков, которые пользуются популярностью у фотографов.
Мои тренировки интенсивные, экстремальные, не комфортные, безжалостные и жёсткие, но всегда веселые.
Запомните, что дело не в том, что вы делаете, а с каким духом и намерениями в душе вы это делаете.
Тренируйся как можно жёстче, тяжелее, насколько это возможно и оставляй это все в зале.
Живи по принципу неандертальцев👣
⠀
Вставай рано утром и беги завалить мамонта, чтобы прокормить семью.
⠀
Забудь, что такое жалость, перестань жалеть себя.
⠀
Учись каждый день новому, новая информация даёт тебе развитие.
⠀
Действуй, действуй и ещё раз действуй!