Если вы читаете эту статью, значит вы, как и многие, до конца не разобрались в сложившейся ситуации. По телевизору и в интернете муссируется масса страшилок о происходящем и, к сожалению, это “накручивание” не работает. Вы можете спросить себя, чем этот пост отличается от любого другого на Дзене? Отличие состоит в том, что у меня есть компетенция писать о таких вещах, так как я - бывший врач-эндокринолог, проработавший в сфере здравоохранения более 8 лет. Да, я не вирусолог и мое направление далеко от этой тематики, но общие медицинские положения я знаю не хуже, а главное, могу отделять правду от вымысла, по крайней мере в данном контексте.
Давайте посмотрим на факты, которые мы имеем из открытых источников:
-вирус Covid-19 действительно существует, диссиденты пусть надевают свои шапочки из фольги и ищут каналы соответствующей направленности. Надеюсь, одумаются до того, как попадут в реанимацию;
-меры, предпринимаемые властями во всем мире пока что оправданы, несмотря на гибель малого бизнеса и частичную смерть среднего класса: в теории это малое зло;
-смертность от вируса ничтожно мала по сравнению с пандемиями в прошлом. Что до последствий для здоровья – это открытый вопрос, т.к. пока что прошло слишком мало времени для выводов;
-мы все переболеем коронавирусом, рано или поздно, так или иначе. Вопрос только в том когда и где. По оптимистичным прогнозам, вакцина будет готова лишь к осени и, как вы понимаете, режим “самоизоляции” просто невозможно настолько продлить по причине экономических обстоятельств.
Что из этого следует: многие (если не все) из нас подвергаются всеобщей панике, пугающим новостям из СМИ и наглухо изолируются в своих квартирах. Но важно понимать, что панические настроения, как ни крути, ни к чему хорошему не приводят. Поэтому крайне важно тщательно фильтровать поступающую информацию, не заострять внимание на очередных «страшилках» и росте смертности населения – и главное, больше уделять внимания себе и своим близким.
Зачем и к чему я все это пишу? Уже более года я не работаю по своей специальности, но потребность быть полезным людям у меня не пропала. Единственное, чем я сейчас могу помочь - это писать различные статьи по моему профилю. Поэтому, если из-за вынужденного сидения дома вы решили начать менять свою жизнь в физическом плане (похудеть/набрать массу к лету) - обязательно подписывайтесь. Поскольку в интернете (и на дзене в частности) раздается гигантское количество вредных (а иногда и опасных) советов для новичков в этом нелегком начинании, просто необходимо научиться отделять зерна от плевел. До скорых встреч – и будьте здоровы!