Всем добрый день! Хочу продолжить хвастаться своими победами, после "вкусных выходных" 😉
Итак , я прибавила 1 кг!🙉
После одного дня правтльного питания, я похудела на 800 гр.
На второй день, МОЙ рацион состоял как обычно из очень вкусного завтрака!
Яйцо, сыр Сулугуни, тост с авокадо, салат, помидоры чери. И конечно кофе с какосовым молоком, манго, долька шоколада и кекса из рекотты 😋
Затем был обед!
Салат, сотэ из баклажанов, кабачка и болгарского перца, и конечно индейка.
Полдник!
Зеленый чай , пара ПП Рафаэло из творога, 5шт. миндальных орешек .
Затем ужин!
Корюшка и салат!
Вечером перед сном, как обычно кефир!
УТРО сегодняшнего дня, было позитивным и очень радостным! Минус 700гр!!!😍🤩👌
Ещё раз хочу напомнить, что перед тем как так вкусно есть, были некоторые ограничения в виде "Кетодиеты ". Благодаря которой ,Я достигла желаемого веса, а теперь, ем всё!вкусно! И худею!!!
Принимайте правельные решения! Делайте как я!!!