Когда человек держит свои желания в голове, они находятся в беспорядке. Сложно разложить все по полочкам до того, как проговоришь и провизуализируешь каждую цель. Мечты, перенесенные на лист бумаги, легче сгруппировать и выделить приоритетные. Прекрасным помощником в этом станет карта желаний. Для меня это своеобразный путник для постоянных визуализаций.
Особенности создания
Важно понимать для чего создается карта желаний. Ее основная задача отпечататься в подсознании человека. Вы каждый день на нее смотрите и прикладываете больше усилий, чтобы каждая записанная там цель, воплотилась в жизнь скорее. Причём это происходит на подсознательном уровне, только благодаря вашим постоянным позитивным мыслям.
Когда вы записываете свои мечты, делайте это в настоящем времени. Пусть ваш мозг считает, что это уже случилось. Тогда путь станет короче и понятнее. Разделите свою жизнь на сферы (работа, семья, личностный рост и т. д.). Для каждой сформулируйте ключевое желание. Не держите информацию в голове, переносите на лист.
Как сделать карту желаний
Я расскажу вам как правильно сделать карту желаний, чтобы она работала. Помните, что наша цель ежедневно напоминать мозгу про то, к чему мы стремимся. Человек сам провоцирует правильный ход своих мыслей.
Для создания уникального помощника вам понадобится доска или ватман, карандаши, фломастеры, журналы и т. д. Набор инструментов остается на ваше усмотрение, в зависимости от задумки. Свои желания вы уже выписали на листок, пришло время его доставать.
На то, чтобы сделать карту желаний своими руками, у вас уйдет примерно один час. Перенесите мечты на доску (ватман) и для каждого подберите в журнале вырезку, можете распечатать из Интернета. Букв недостаточно, мы формируем «визуал». Хотите привести себя в отличную форму? Прикрепите на доску фигуристую девушку. Дайте фантазии свободу, экспериментируйте с образами.
Механика действий
Как сделать карту желаний?
1. Подготавливаем всё необходимое для творчества: доску (ватман), карандаши, фломастеры, журналы, интернет, цветной принтер, фотографии, стикеры и так далее. Набор не ограничен.
2. Прописываем все наши желания на листок по сферам (здоровье, семья, любовь, хобби, путешествия, карьера, богатство, слава, знания). Что-то можно убрать, что-то можно добавить в зависимости от вашей ситуации.
3. Начинаем творить! Вырезаем картинки из журналов или ищем нужное в интернете. Все изображения обязательно должны быть позитивными и находить отклик в вашем сердце. Клеим фотографии на доску и по желанию прописываем желания на отдельный маленький листочек.
Мечтаем правильно
1. Хорошо подумайте, перед тем как что-то загадать. Все желания должны касаться только вас и быть экологичными и от души (не желайте другим зла, да и вообще чего-то другим людям, потому что их реальность может не совпадать с вашей).
2. Правильно формулируйте желания! Не используйте негативные фразы и ориентируйтесь сразу на конечный результат.
3. Если вы в чём-то не уверены, дайте себе время — это обдумать.
4. Не отрывайтесь от реальности. Не загадывайте дворец, если сейчас вы живёте в однокомнатной квартире. Может стоит подумать о новом ЖК и о трёшке для начала?
5. Старайтесь не использовать фотографии реальных людей, лучше обойтись аналогами из интернета.
6. Желательно разделить все сферы на равные отрезки на доске.
7. Не показывайте никому эту доску, кроме очень близких людей. Это ваше сокровенное!
Что получится в итоге?
Доска с желаниями – это личное и сокровенное, поэтому ее нужно спрятать от чужих глаз. Пусть о ней знают только самые близкие люди. Главное помните, если просто стоять и часами смотреть доску, мечты не сбудутся. Нужно работать и каждый день делать шаги в нужную сторону. Верьте в свои силы и становитесь лучшей версией себя!
А вы когда-нибудь делали карту с желаниями? Поделитесь, что уже исполнилось?