Если вы следите за своей фигурой и избегаете муки и сахара, но безумно любите сладости, выход есть и для Вас! Существует очень простой рецепт приготовления кексов без муки и всего из 4 ингредиентов! Ни сахара, ни муки, и никаких лишних сантиметров на талии. Забирайте этот рецепт себе и делитесь с подругами, думаю они оценят! Ингредиенты: Приготовление: Морковь и яблоко очистить, помыть и натереть на терке или пропустить через блендер. В полученную смесь добавляем хлопья и все тщательно перемешиваем. Разогреваем заранее духовку до 180 градусов. Раскладываем по формочкам полученную смесь, присыпаем сверху корицей и отправляем в духовку на 30-35 минут. Подавать такие кексы можно с йогуртом или сметаной. Готовьте с любовью и приятного аппетита!
Если вы следите за своей фигурой и избегаете муки и сахара, но безумно любите сладости, выход есть и для Вас! Существует очень простой рецепт приготовления кексов без муки и всего из 4 ингредиентов! Ни сахара, ни муки, и никаких лишних сантиметров на талии. Забирайте этот рецепт себе и делитесь с подругами, думаю они оценят!
Ингредиенты:
- Морковь - 30 грамм
- Яблоко -150 грамм
- Яйцо -1 штука
- Овсянка -3 столовые ложки
Приготовление:
Морковь и яблоко очистить, помыть и натереть на терке или пропустить через блендер. В полученную смесь добавляем хлопья и все тщательно перемешиваем.
Разогреваем заранее духовку до 180 градусов. Раскладываем по формочкам полученную смесь, присыпаем сверху корицей и отправляем в духовку на 30-35 минут.
Подавать такие кексы можно с йогуртом или сметаной.