Вы когда-нибудь задумывались о том, что основная функция и роль саморазвития не для того, чтобы стать умным и развиться, а для того, чтобы познать и изучить себя? И только потом совершенствоваться. Как вам мысль о том, что вы идеальны? Как вы будете действовать, если это станет вашей основой, вашим фундаментом? Задумывались ли вы, почему людям важно учиться, учиться и еще раз учиться? Зачем нужно совершенствовать себя, и как выглядит другая сторона медали? Давайте разбираться.
Есть несколько категорий людей, которые учатся. Рассмотрим две основные:
- Те, кто слушают и проверяют, насколько им это подходит и как это можно использовать относительно данной ситуации и их мировоззрения.
- Те, кто слушают для того, чтобы понять, как жить. У них есть ощущение, что кто-то знает секрет счастья. И они ищут тех людей, ходят от одного лектора к другому. Каждое высказывание превращается в догму.
Во втором случае при таком использовании информации человек нередко попадает в тупик, так как он встречает двух лекторов с двумя противоположными мнениями. Он начинает выбирать из двух зол меньшее. В его голове нет варианта, что можно построить свой мир, выбрав то, что подходит ему. Почему так происходит? Потому что у этих вторых людей есть идея, которую они, возможно, не осознают, но всячески реализуют: лектор идеален, а я – нет.
Это может происходить, потому что вашу сестру в детстве все время хвалили, а вас нет. Вас все время сравнивали с вашей подругой не в вашу пользу. Вы донашивали за старшим братом одежду. Или что-то подобное, где вы все время становились вторым или проигравшим. Вы усваиваете, что вы «недо». Не достаточно умны, красивы, аккуратны.
Бег по кругу
Вырастая, вы начинаете гонку за идеалом, вам хочется угодить тому, кто вас недооценил в детстве. Вы выбираете себе партнера, работу, где вам постоянно указывают на ваше «недо». Либо вы начинаете подстраиваться под начальника, любимого. Вы четко уяснили в детстве, что кто-то другой лучше, и что мама будет счастлива, если вы будете делать так, как он. Вот вы и бегаете, совершенствуетесь, подстраиваетесь. Вы, как хирург, перекраиваете себя. Сначала под одного, потом под другого. Но сколько бы вы себя ни кромсали, кроме шрамов, боли и запутанности вы ничего не обнаруживаете. Это происходит потому, что вы ищите снаружи. Вам не объяснили, что вы ценны как личность. Вы ценны сами по себе. Вне зависимости от того, достигли вы чего-то или нет. Еще одна важная вещь, которую бы следовало узнать в детстве, что вы и любой другой человек равноценны. Эти два определения могут круто изменить вашу жизнь, когда вы – для себя, а не вы – для других.
Инструкция по взрослению
Если вы тот, кто в саморазвитии ищет правила, а не способы, возьмите для себя новое правило:
Саморазвитие – это путь взросления. Путь, на котором вам необходимо взять ответственность за себя самого, перестать переживать за других. Путь, на котором вы принимаете себя как идеал. Вы перестаете искать способы как перекроить, усовершенствовать себя и подстроить под другого. Вы начинаете искать пути творческого способа, как себя идеального вписать в данную среду так, чтобы всем было хорошо. Всем, включая вас. Начните изучать себя как самостоятельную личность, свои интересы и желания. Начните понимать их. Установите свои границы. Постройте свой фундамент и опоры самооценки. Начните принимать самого себя мелкими порциями. Подружитесь с собой. Напишите себе письмо. Возьмите на себя ответственность за каждый свой поступок и его последствия. Особенно, если виноваты обстоятельства, президент, соседи. Разозлитесь на себя – и вперед, к себе. Полюбите и примите себя. Если не получается, так и скажите себе. Извини, но я пока не могу себя принять. Я буду рядом, но пока не могу. Обнимите себя.
Если вы не пройдете этот этап, вы навсегда останетесь марионеткой в чужих руках. Вы будете делать то, что вам говорят. Вы перекроите себя, сделав уродом, так и не достигнувшим любви, счастья, уважения. Остановитесь. Вы уже идеальный. Все, что вам нужно, есть внутри вас. Изучите себя, и только потом изучайте новое и думайте, как это использовать.
Автор: Елена Липкина, психолог, гештальт-терапевт