Не всем людям суждено раскрыться только в одном жизненном предназначении - бывает, что человека тянет в разные сферы, с первого взгляда не имеющие ничего общего между собой. К этому стоит относиться спокойно и сначала понять, что у вас нет синдрома дефицита внимания, а потом просто подружиться с собой. Пост посвящен так называемым "сканерам", или "мультипотенциалам", как еще говорят.
Людей, которые любят и умеют делать самые разные вещи, можно назвать несобранными, не способными фокусироваться. Но если приглядеться внимательнее - это безумно любопытные личности, которые стремятся со всей силой любви к жизни познать мир и таким образом узнать себя лучше.
К ним относятся по-разному, и как говорит автор книги про карьеру мечты Барбара Шер, наше общество сейчас не готово принять специалистов широкого профиля, все твердят о востребованности профессионалов в узкой нише. Но ведь раньше было по-другому, и сколько талантливых разносторонних людей влияли на общество и меняли наш мир? Почему-то, все забывают об этом.
Конечно, если совсем ничего не делать, а только "хотеть всего и сразу" - это уже другая тема для размышлений. Но то, что у таких людей мыслительный процесс устроен иначе, и что все эти мысли - не от лени, не от привычки бросать дела на половине пути - поверить можно. Тем более, кто сказал, что успех в одном профессиональном деле - это путь счастья для каждого?
Тем не менее, возникает проблема - в какой-то момент теряется мотивация, человек не понимает, чего он вообще добился и какое у него предназначение.
Механики и способы дисциплины для таких разносторонних людей существуют и описаны в неплохой книге Барбары Шер. Одним из самых полезных и интересных упражнений является дневник сканера, куда вы записываете все идеи и проекты (все, даже самые странные и безумные). Вести записи в блокноте, когда вы знаете, что сможете всегда открыть и вернуться к свои проектам - очень хорошая идея, потому что так возникает чувство фиксации результата. Вы будете ощущать процесс, прогресс и некую точку в мыслительном процессе.
Также советуют остановиться на 2-3х своих любимых хобби и выработать расписание на каждый день. Иногда хочется получить быстрый результат - наверное, это самое важное заблуждение, от которого нужно избавиться. Нехватка времени - второе такое заблуждение.
Напишите, какие упражнения и техники самодисциплины вы знаете - сейчас, ко время карантина, это стало как никогда актуальным.