Ловили ли вы себя на мысли, что вновь начинаете спор с партнером по поводу одних и тех же старых мелочей?
В отношениях также как и в любой сфере нашей жизни вырабатываются определенные привычки. Привычка думать определенным образом, определенные взгляды и способ говорить.
Внимание и молчание могут стать спасением от ссоры и бессмысленных споров.
Может быть проще, встречая партнера в конце дня, не набрасываться на него сразу с расспросами о прошедшем дне. Иногда, в молчании проще понять, в каком он настроении.
Не спешите критиковать партнера. Сделайте паузу, и вспомните, к чему привела критика в прошлый раз, была ли цель достигнута? Возможно, нет. Так зачем ухудшать ситуацию, возобновляя критику сейчас. Быть может лучше найти более мягкий способ выразить свое отношение.
У всех нас в жизни и в отношениях случались эпизоды, когда мы жалели о том, что не промолчали в споре или разговоре. Молчание – золото. Порой даже несколько секунд спасают положения и направляют разговор в более конструктивном направлении.
Внимательность помогает вовремя сделать паузу и остановиться, пока еще не все потеряно.