Приветствую всех, кто заглянул на мой канал. Я буду описывать процесс восстановления после родов, снимать много полезных видео и писать статьи.
Я – мама 5 детей. Старшей дочери 13 лет, младшей 2 года. После последних родов я так и не привела себя в порядок до конца, планирую сделать это сейчас. После каждых родов мне удавалось полностью восстановить свою фигуру, у меня наработан огромный опыт. Когда-то, в далёком 2015 году, я вела группы для худеющих, посещала много тренингов и семинаров.
В разные периоды, я выглядела совершенно по-разному. Вот такая я была через полгода после 4 родов.
Здесь я пытаюсь хоть как-то вернуть форму обратно.
От домашних занятий перехожу в зал. на переднем плане я, на заднем - моя тренер. Прекрасная женщина! Очень ей благодарна за то, что передала мне огромное количество знаний. Сейчас я уже потеряла с ней связь, ушла в другие тренировки. Но её опыт для меня был бесценен!
Вот так, собственно, я выглядела когда привела себя в порядок.
Потом я уже просто совершенствовала себя и своё тело. И вот наступила новая беременность, которая, к большому сожалению, закончилась печально. Это выбило меня из колеи. И до сих пор я не могу встать на привычные рельсы. Как-то всё пошло под откос. И доход, и желание развиваться. Бизнес постепенно начал рушиться, но мне было не до этого. Я была погружена в свою боль. Та машина, около которой я стою, была продана, так как нужно было чем-то выплачивать долги. Но нет худа без добра. Очередная незапланированная беременность. Было очень страшно, что снова всё закончится неудачей. Но, слава Богу, я иду рожать. Это фото сделано в роддоме. Здесь мой вес - 81 килограмм.
Это я через 8 месяцев после пятых родов. Вес около 80 килограмм. Хотя может уже и меньше. После родов, были проблемы с молоком. Ребёнок родился маловесным, она не могла самостоятельно добывать молоко. Сутками висела на груди, но ничего оттуда не получала. Поэтому у нас была целая эпопея с грудным вскармливанием. На нервах и на булках с маслом я отъелась до 82 кг.
А вот так я выгляжу сейчас.
Вроде и так сойдёт, но понимаю, что годы идут. И чем старше я становлюсь, тем сложнее будет приводить тело в форму.
И ещё, заметила, что мой доход, моё внутреннее состояние напрямую зависит от того, как я выгляжу.
Поэтому беру себя в руки и вперёд - к мечте!
Моя цель - идеальное тело без вреда для здоровья. Буду рада единомышленникам. Вместе веселее!