Тема в наши дни актуальная. Есть такой исполнитель на сцене русского рэпа, как Гуф, известный своим пристрастием к запрещенным веществам и травке в частности. В одной из песен он поет:
"Раз И Навсегда Взять И Отрезать, Интересно Какая Она, Эта Жесткая Трезвость?".
Два года назад я пил, курил, позволяя себе и другие запретные "удовольствия", где травка была меньшим из зол.
Но настал критический момент и все это надоело. Более всего мне мешала алкогольная зависимость. После года работы над собой, помощи специалистов и самореабилитации, удалось пройти эту зависимость. Затем я отказался от сигарет и вот уже почти два года живу в абсолютной трезвости.
Так, какая она? И почему никому не советую завязывать?
Давайте по порядку.
Сразу делаю ремарку, что к тем, кто пьет, курит, матерится, ходит в калошах и чувствует себя прекрасно, я отношусь замечательно, даже с уважением.
Но большинство, как я посмотрю, все-таки сталкиваются с проблемами на фоне злоупотребления алкоголем, табаком, и другими, но уже запрещенными веществами.
Я уже два года, как говорится, чист. Что могу отметить на счет жесткой трезвости:
1) Первое время, честно говоря, хуже некуда. Раздражение, агрессия, перестройка в голове полным ходом. А потом ничего, главное попутно работать над собой. Через месяц станет намного проще.
2) Самое главное, что подкупает в трезвости, это восстановление здоровья, сна, аппетита и контроля над собой. Причем последнее, я считаю, самое важное. Раньше столько пропускал из-за того, что выпил или покурил (читай- «почитал»): встречи, возможности, заработок. Сейчас всегда рука на пульсе.
3) И третье, у меня всегда есть право выбора. Но я предпочитаю оставаться трезвым, оставляя за собой право изменить сознание. И это мне нравится больше, чем всегда быть в измененном сознании, оставляя за собой право быть трезвым.
Перечитал, выгляжу, проповедником трезвости… А ведь были деньки...
Но все немного не так, как я написал. На самом деле трезвости, как ее поминаем мы, нет. Есть образ жизни и образ мышления. Все меняется, и спорить на счет пользы трезвости- глупо. У меня под кроватью стоит с десяток настоек на водке. Я каждый день пью водку! Но раньше я ее пил, чтобы почувствовать себя живым, но на деле убивал себя.
Сейчас я использую ее как витамин. Раньше выпив пару литров пива, я становился нормальным человеком, веселым, острым на язык, живым.
Вот поэтому трезвости нет. Есть возвращение нормального состояния жизни, когда допинг становится не нужен.
Сейчас я живой. И теперь все стало мне в кайф:
- Летний ветер и костер у реки.
- Посадка картошки под палящим солнцем, шутки и групповое поедание сурепки.
- Объятия с любимой, поцелуи, которые поднимают к небесам сознание (и не только)))
- Шашлыки и мороженное, крепкий чай и белый шоколад, свежий салат со сметаной, да к черту диету, суши и шаурма. Вот где кайф от жизни, когда работают все рецепторы и органы чувств.
- Когда едешь по бездорожью и слегка наваливаешь газку по дороге до родника, а потом набирая воду, прислушиваешься к пению птиц, и уже пьяный возвращаешься к машине. Пьяный от природы, ощущений, буйства зелени и холодной родниковой воды.
Где здесь трезвость? Сплошные кайфы и природное «пьянство».
Когда мозг работает, как положено, потребность в веществах пропадает.
Почему никому не рекомендую жесткую трезвость?
Я однажды писал на эту тему статью, но пришлось удалить. Коротко повторюсь, тут все просто. Подумайте о последствиях. Вот я завязал с алкоголем, увлекся спортивным туризмом. Мало того, что это недешевое увлечение, так еще и риски для жизни, а о физических нагрузках молчу. 140 километров за 8 дней по Алтаю, пробираясь через курумники, бурлящие реки и убегая от медведей. Кому это надо?
А так пил бы спокойно дома на лавочке.
Завязываешь с алкоголем и сигаретами, появляется вагон времени и сил. Так их надо приложить куда-то. Приходится искать работу, другую, что-то думать, а то голова покою не дает. Противоположный пол начинает внимание обращать, все так и норовят накинуть аркан и затянуть вас в уютные «дебри» семейной жизни.
В общем, приходится кардинально менять образ жизни, характер, поведение, мышление. Кому это надо?
Пройти зависимости и блоки мне помог клуб "Дорога домой". Рекомендую посмотреть наш проект на ютубе. Меня раньше часто мучило чувство вины, но в клубе мы разобрали эту тему и записали ролик. После просмотра, внимательный зритель сможет убрать из своей жизни самоедство и научится использовать чувство вины в свою пользу. Мне эта информация очень пригодилась: ССЫЛКА НА РОЛИК.