Часто нам кажется, что выучить какой-то материал и получить за него хорошую оценку можно только в случае, если мы сидим по несколько часов над учебниками и тратим много времени на зубрежку. Но в любом учебном заведении всегда находится человек, который не уделяет материалу столько стараний и при этом все запоминает и отлично учится. В чем секрет успешного обучения?
На основе книги «Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки» рассказываем о том, какие методы для обучения не работают и как учиться меньше, но эффективнее!
Но для начала давайте разберёмся, какие главные ошибки мы допускаем, пытаясь выучить материал.
- Многозадачность (когда мы пытаемся что-то учить и параллельно отвлекаемся на соцсети, почты, бытовые дела)
- Занятия по несколько часов подряд без перерывов
- Долгое время учим один предмет и повторяем информацию несколько раз подряд для запоминания
- Пересматриваем или перечитываем тему несколько раз, прежде чем перейти к новому разделу
- Выделяем и подчеркиваем важные моменты в тексте
- Пересматриваем конспекты
Эти методы создают иллюзию знания и отнимают много времени. Они могут подходить для подготовки к тесту, но информация быстро забывается. А вот методы, которые работают!
1. Проводите предварительное тестирование перед новой темой
Исследования «The Office of Naval Research» показали, что предварительные тесты с вопросами по новой теме, которая ещё не изучена, позволяют лучше усваивать материал и сохранять его надолго в памяти.
2. Делайте перерывы в обучении
Если учить тему не много часов без отдыха, а небольшое количество времени каждый день, результаты будут выше. Забудьте о многочасовой зубрёжке и учите по небольшим временным интервалам. Ещё можно составить карточки по пройденному материалу — с их помощью вы будете повторять тему.
3. Самостоятельно придумывайте вопросы
Попробуйте сами для себя подготовить тест о пройденном материале. Так вы точно запомните ключевые моменты из темы.
4. Чередуйте темы
Старайтесь работать над задачами, которые относятся к разным темам, но при этом связаны между собой. Например, будет эффективнее решить не 10 упражнений на умножение, а 5 упражнений, в которых есть сразу деление, умножение, сложение и вычитание.
5. Размышляйте над пройденной темой
Часто мы читаем материал и думаем, что все усвоили, но уже через неделю не можем вспомнить, что проходили. Чтобы лучше запомнить тему, попробуйте ее связать с предыдущими блоками, перефразируйте прочитанное и представьте, как бы вы объяснили материал своему другу.
Напишите в комментариях, какие ошибки в обучении чаще всего вы допускали!