С самого детства у меня было дикое влечение к спорту, но из-за своего здоровья мне категорически было запрещено им заниматься. Врачи диагностировали: гипертонию, остеохондроз, астигматизм, а самое страшное- ОЖИРЕНИЕ .
Мама отдала меня в музыкальную и художественную школу, чтобы организовать мой досуг. Учиться мне там очень нравилось, я закончила школу с красным дипломом.
Это меня очень радовало, но и хотелось реализовываться дальше. В 16 лет моя реализации как личности заключалась в том, чтобы нравиться людям, а в особенности противоположному полу. У меня были всегда с этим проблемы, куча комплексов, мальчики меня называли "толстушкой", "Розовым бегемотиком", ну или просто "ЖИРНОЙ".
Конечной точкой недовольства моей фигурой послужила ситуация: когда я выступала на сцене, на мне было белое обтягивающее платье и мама сняла меня на видео. ЭТО БЫЛ ТАААААКОЙ КОШМАР, что через 10 секунд моего просмотра видео я резко его выключила. И поняла, что с этим нужно что-то сделать!
Для начала я урезала количество потребления калорий, отказалась от фаст-фуда и сахара. Через 2 недели я скинула 3 кг, но для того, чтобы мне сняли диагноз ожирение, мне нужно было скинуть ещё 17 кг.
Через 3 недели моего правильного питания вес встал и я поняла , что мне не хватает физической активности. Поэтому я начала ходить в спорт зал. Многие упражнения мне были запрещены, поэтому целый месяц я занималась на элипсе и качала пресс. В результате вес через 12 недель снизился до 69 кг.
Тогда я начала учиться на персонального тренера, чтобы адаптировать свои тренировки под себя. Я добавила тренажёры на спину, плечевой пояс, на ноги и ягодицы. В результате через 9,5 месяцев врачи мне сняли не только диагноз ожирение, но и в результате укрепления мышечного корсета спины- остеохондроз.