Здравствуй, дорогой читатель!
Сегодня я продолжаю тему раскрытия своего творческого потенциала по методу Джулии Кэмерон. Опробовав его на себе, могу с уверенностью заявить, что для меня и участников нашей группы она действительно работает, поэтому я считаю своим долгом делиться реальным опытом в этой области и расширять круг своих единомышленников.
Главный инструмент #пути художника (описанный в одноименной книги Кэмерон и в последующих) - это #утренние страницы . Это письменная практика, простая и глубокая одновременно. Вся загвоздка в том, что их нужно писать от руки. В идеале - каждый день. Для достижения наилучшего результата.
Другой инструмент - #творческое свидание дает больше свободы.
Творческое свидание отличается от обычного тем, что вы встречаетесь с самим собой и получаете от этого удовольствие и прилив вдохновения. Это любая деятельность, при которой ты остаешься один и посвящаешь время и силы тому, что тебе интересно. Тому, что тебя развивает, вдохновляет и "поджигает".
Его задача - наполнять себя животворящей энергией для занятий творчеством.
Творчество это
- и работа в огороде,
- и приготовление яичницы,
- и написание текста.
Все, в чем человек проявляет Себя.
Творческое свидание это время наедине с самим собой, когда вы отдаётесь процессу целиком. Отпускаете контроль и внутреннего критика.
В обычное (не карантинное время) это может быть поход в музей, кино, прогулка по городу с вниманием на архитектуру, людей вокруг. Можно зайти в антикварный магазин, сувенирную лавку или "утонуть" в магазине товаров для творчества.
Чем более разнообразные творческие свидания устраивает себе Художник, тем острее его "творческое чутье".
А вот несколько вариантов Творческих Свиданий, которые я устраивала себе на карантине:
💋посмотрела онлайн Концерт Бутусова и вспомнила школьные годы
💋прочитала три главы из книги Набокова в рамках читательского клуба и «поиграла» в литературоведа
💋прорастила семена руколы и уже пересадила в большой горшок💪🏼
💋собрала букет маме к дню рождения
💋приготовила новый салат с авокадо
💋выполнила практику арт-терапии «родовое дерево»
Ну что, захотелось устроить себе творческое свидание??
Делитесь в комментариях!
С любовью,
Лера.