Кто знает лучше?
Часто к психологу приходят за советом, ответом на вопрос, который давно мучает. Но это внешний запрос, а на самом деле за этим стоит неудовлетворённая потребность.
У кого-то это потребности в признании. Например клиент задаёт вопрос, на который знает ответ и сам, но в это не верит. И хочет, чтобы психолог дал ответ на этот вопрос, а клиент скажет "Да, я с вами абсолютно согласен!"
Так происходит, когда в детстве не признавали ваши идеи, любое творчество, мысли в слух запрещались.
Например, "Ты ещё мал, о таком думать! Тебя никто не спрашивал! Ты что, самый умный такое говорить?"
Это кому-то может показаться слишком банальным...но когда эти фразы говорит постоянно ваша мама или папа, когда вы, будучи ребёнком, спрашивали его о чём-то или хотели поделиться мыслями, тогда это особенно "врезается" в душу и сердце, что вырастая, такие взрослые не верят сами себе.
Чем больше я общаюсь со многими родителями, тем больше понимаю, какой это труд, когда нужно постоянно контейнировать свои негативные эмоции, когда они слишком сильные и не наговорить своему ребёнку лишнего... Когда нет уже моральных и душевных сил, и кажется, что выход - это ремень или другое насилие.
Но вернёмся к вопросу "Кто знает лучше?" Как ни странно, все свои 29 лет, я думала, что есть кто-то такой особенный, а ещё хуже все остальные, которые "знают лучше" меня, чем я сама. Мои желания, что лучше для меня, а что нет.
Я прочла много умных книг на разные темы, общалась со многими людьми, искала ответ на этот вопрос и поняла, что каждый знает то, что знает. То и говорит и делает. И это не лучше и не хуже, это то, что у кого лучше получается, и не обязательно это подходит мне.
Да, несомненно, есть учителя, которые дают нам знания. Но как говорится, лучший учитель это тот, кто дал не готовые решения, а научил ученика думать и принимать решения самостоятельно.
Но так хочется соблазниться, прийти, задать вопрос психологу, гуру или ещё кому-то, коучу, "Как мне лучше жить? Напишите сценарий!" Позиция ребёнка, который ищет одобрения умного взрослого.
И многие гуру и психологи этим пользуются, и я тоже на это попадалась, в общем ничего не помогло особо. Их советы не работают, не используются или забываются.
Для чего же тогда нужен психолог, если я сам не знаю что делать и запутался в жизни?
Психолог как раз и помогает находить ответы на все вопросы внутри вас! Для этого психолог работает своей личностью, разными методами психотерапии и консультирования, своей душой, интеллектом и сердцем.
Психолог помогает выстроить те невидимые опоры внутри вас, чтобы однажды вы поверили, что только вы знаете что лучше, смогли делать выбор и идти дальше!
А ещё приятный бонус - это:
- уверенность в себе
- раскрытие творческого потенциала
- признание самого себя
- узнать своё предназначение
- любовь и уважение к себе
И это ещё далеко не полный перечень того, что может дать вам психотерапия с грамотным специалистом!