Сердечный приступ больше не является проблемой, которая затрагивает лишь пожилых людей. Но, к сожалению, такое мнение все еще существует среди людей, и это создает очень тревожную ситуацию. Все больше и больше молодежи недооценивают симптомы, которые ясно показывают предстоящее бедствие.
Забудьте фразу «я слишком молод / молода для этого». Инфаркт миокарда стал приходить не только к пожилым и больным людям, хотя они также должны прочитать эти рекомендации. Молодые люди отмахиваются от них, думая, что слишком рано для таких подозрений, а у старших, в свою очередь, также есть другие болезни, поэтому они часто парадоксально преуменьшают проблему, списывая все на возраст.
Вот 8 наиболее характерных симптомов сердечного приступа
1. Необычная усталость – не связанная с чрезмерной физической активностью, а скорее дающая симптомы даже в состоянии покоя. Симптом, который часто встречается у женщин (70%).
2. Боли в животе – чувство сытости, метеоризм, расстройство желудка, боли эпизодические и периодические. Симптом наблюдается в 50% случаев.
3. Бессонница – наиболее распространенная причина – высокий уровень беспокойства и отвлечения, чаще всего проблема касается женщин, которые испытывают проблемы с засыпанием, а также с пробуждением ночью.
4. Одышка – проблемы с дыханием затрагивают почти 40% людей. Они появляются даже за полгода до инфаркта миокарда, и чаще всего к ним относятся слишком снисходительно, как к головокружению. Нельзя недооценивать сопутствующую одышку.
5. Выпадение волос – у многих мужчин старше 50 лет наблюдается внезапное выпадение волос, что не всегда связано с течением времени. Это может указывать на повышенный уровень кортизола и тем самым доказывать сердечные заболевания.
6. Нерегулярное сердцебиение – вы внезапно чувствуете учащенное сердцебиение, панику и беспокойство, и ваше сердце начинает биться нерегулярно. Это продолжается несколько минут, а затем появляется сильная усталость и головокружение.
7. Чрезмерное потоотделение – внезапно вы начинаете потеть, хотя у вас не было проблем с этим раньше. Женщины недооценивают это, рассматривая приливы и пот, часто возникающие во время менопаузы. Здесь, однако, пот появляется у вас в разное время, кожа становится влажной, а когда вы просыпаетесь, простыня может намокнуть.
8. Боль в груди – наиболее характерный симптом, но обычно он возникает непосредственно перед сердечным приступом. Не следует недооценивать любой дискомфорт в груди или жжение, особенно когда оно охватывает шею, нижнюю челюсть, руки и живот.
Предупредите своих близких и скажите им, с какими симптомами они должны быть начеку. Это действительно ценные знания, потому что благодаря наблюдению и умению связывать факты, вы можете предотвратить серьезную проблему.