На Всемирном экономическом форуме в Давосе эксперты представили 8 качеств, которые будут необходимы человеку будущего. Их называют soft skills – навыки, которые говорят не о профессиональных качествах человека, а о его личностных характеристиках. Эти навыки помогают достигать успеха в карьере и в личной жизни. Рассказываем о них подробнее и делимся упражнениями по их развитию!
1.Критическое мышление
Критическое мышление помогает нам отделять правду от лжи, скептически относиться к информации и анализировать ее. Это особенно важно, когда мы живем в бесконечном информационном потоке.
Упражнение: Задайте 50 любых вопросов главному герою вашего любимого произведения.
2. Креативность
В век автоматизации умение придумывать идеи из воздуха особенно ценится. Посмотрите фильм «Почему мы креативны» и почитайте книгу Майкла Микалко «Рисовый штурм и ещё 21 способ мыслить нестандартно», чтобы начать развивать креативное мышление.
Упражнение: Выберите любой предмет в комнате и придумайте еще 20 вариантов, где можно было бы эту вещь использовать в жизни (помимо ее основного предназначения).
3. Управление командой
Если вы отличный управленец, то это уже залог успеха компании. С хорошим руководителем команда может сама принимать решения, нести ответственность и работать по совести.
Упражнение: Вы – Билл Гейтс в начале своей карьеры. Распишите поэтапный план развития вашей компании.
4. Эмоциональный интеллект
Мы уже писали про книгу Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект: Почему он значит больше, чем IQ». Люди с развитым эмоциональным интеллектом лучше контролируют свои чувства и действуют более рационально.
Упражнение: Заведите дневник эмоций и пишите туда обо всех чувствах, которые вы испытывали в течение дня. После их нужно обязательно анализировать, чтобы находить причину тех или иных эмоций и понимать, как лучше с ними работать в следующий раз.
5. Взаимодействие с людьми
Коммуникационные навыки – одни из самых важных в жизни человека. Как минимум, потому что мы живем в социуме и так или иначе от него зависим, как максимум – общение с людьми может доставлять удовольствие. Если вы умеете слушать и слышать, искать компромиссы и налаживать конфликты – вы точно не пропадете.
Упражнение: В следующий раз, когда у вас возникнет спор и вам захочется резко перебить собеседника, мысленно одерните себя и дайте ему возможность высказаться. Занимать сторону оппонента необязательно, но можно попробовать увидеть его точку зрения.
6. Ведение переговоров
Хорошо проведенные переговоры на собеседовании – первый признак того, что открытая вакансия достанется именно вам. Главное, не бойтесь говорить о себе и вспоминайте, что в худшем случае вас просто не возьмут на работу – мир не рухнет. Обычно мы проваливаемся на переговорах именно из-за страха провалиться. Забудьте об этом. Говорите открыто и о своих плюсах, и о недостатках – компании нужен сотрудник, готовый меняться к лучшему и признавать ошибки, а не сотрудник, считающий себя идеальным.
Упражнение: Напишите 10 ваших сильных профессиональных качеств в порядке убывания их выраженности, а затем 10 слабых качеств. Затем пропишите, как эти стороны можно улучшить.
7. Гибкость сознания
Чем пластичнее наше восприятие, тем быстрее мы адаптируемся к новым обстоятельствам. Только ленивый еще не сказал про постоянную изменчивость мира, но это действительно так. И чем быстрее мы готовы принять эти изменения, тем меньше стресса мы испытаем.
Упражнение: Напишите свою цель на листе бумаги, а затем по модели GROW, о которой мы совсем недавно рассказывали, ответьте на все вопросы. Что будет, если произойдет форс-мажор? А какие есть еще варианты достижения цели?
8. Стрессоустойчивость
Стресс значительно ухудшает качество нашей жизни – мы плохо спим, слишком мало (или слишком много) едим, плохо концентрируемся, постоянно чувствуем себя истощенными. Отличные помощники в борьбе со стрессом – спорт, здоровое питание, дыхание и работа со специалистами.
Упражнение: Столкнувшись со стрессом, задайте себе 2 вопроса: насколько важна эта ситуация и насколько вы в силах ее изменить? Ответы на вопросы помогут более рационально и здраво взглянуть на то, что раньше казалось трагедией.
К сожалению, этим навыкам не научат в школе. И тогда у родителей есть два выбора – ничего не делать и надеяться на лучшее или найти специалистов, которые уже сейчас будут развивать soft skills ребенка.
Какие качества из вышеперечисленных вы бы хотели у себя подтянуть? А какими обладаете лучше всего? Расскажите в комментариях!