Если вы беспокоитесь о своем здоровье, вы, вероятно, уже знаете, что большинство антиперспирантов содержат токсины.
Тем не менее мы продолжаем ими пользоваться.
Как справиться с потом натуральными способами?
Здесь собрали несколько естественных способов остановить потоотделение.
Вот 11 проверенных натуральных средств от потоотделения в подмышках.
1. УКСУС
Яблочный уксус обеспечивает внушительный список преимуществ для здоровья. Он помогает регулировать уровень сахара в крови, выводить токсины, снимать изжогу и кислотный рефлюкс и даже помогает в потере веса.
При нанесении непосредственно на кожу уксус также действует как вяжущее средство, помогая удалить бактерии и закрыть поры. Если вы сильно потеете, нанесение ее непосредственно на потную область каждую ночь может помочь снизить потоотделение.
2. ТОМАТНЫЙ СОК
Помимо противораковых преимуществ, томатный сок также сокращает ваши поры и может уменьшить хронический пот. Соблюдение диеты, богатой помидорами, или ежедневное употребление стаканчика томатного сока поможет вам контролировать чрезмерное потоотделение.
Если помидоры вам не по вкусу, попробуйте нанести томатный сок на подмышки (или туда, где вы больше всего потеете) и оставьте на 10 минут, прежде чем смывать.
3. ЗЕЛЕНЫЙ И ЧЕРНЫЙ ЧАЙ
Питье горячих напитков, таких как чай, может показаться нелогичным для остановки потоотделения. Но зеленый чай содержит магний и витамин В, которые сжимают потовые железы и сохраняют спокойствие.
Если вы слишком много потеете, попробуйте заменить утренний кофе на зеленый чай.
Если вы испытываете постоянное потоотделение в подмышках, черный чай также обладает вяжущими свойствами, которые могут уменьшить пот при нанесении непосредственно на вашу кожу. Заварив черный чай (и дав ему остыть), потрите чаем на подмышках (или самим чайным пакетиком).
4. КУКУРУЗНЫЙ КРАХМАЛ И ПИЩЕВАЯ СОДА
Кукурузный крахмал и пищевая сода - природные водопоглощающие агенты. Поскольку пищевая сода является щелочной, она нейтрализует бактерии и действует как натуральный дезодорант. Многие приобретенные в магазине дезодоранты даже содержат пищевую соду по этой самой причине.
Убедитесь, что подмышки сухие, и каждую ночь наносите смесь из соды и крахмала на потную область. Оставьте на 30 минут, затем смойте водой.
5. ПШЕНИЧНЫЙ СОК
Натуральный детоксикатор, сок ростков пшеницы, также богат витаминами А, С, В12, В6 и фолиевой кислотой. Нейтрализуя и растворяя токсины в крови, выпивая всего одну столовую ложку сока в день, можно бороться с потом.
6. КАРТОФЕЛЬ И ДРУГИЕ БОГАТЫЕ КАЛИЕМ ПРОДУКТЫ
Потребление слишком большого количества соли приводит к удерживанию больше воды в организме. Продукты, богатые калием, такие как картофель и брокколи, обращают вспять этот процесс, чтобы помочь вытолкнуть воду из организма. Картофель поглощает избыток воды и помогает уменьшить потоотделение.
Просто потрите ломтиками картофеля подмышки в течение нескольких минут ежедневно.
7. МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
Как чай и уксус, масло чайного дерева действует как вяжущее средство для борьбы с вызывающими потоотделение бактериями.
Замочите ватный тампон в масле чайного дерева и ежедневно промокайте его подмышками. Эффекты должны начать проявляться через несколько дней.
8. ЛИМОН
Кислота в лимоне - идеальное средство для естественного снижения чрезмерного потоотделения. Вы можете натереть половину лимона на подмышках (слегка сжимая, чтобы извлечь жидкость) или смешать небольшое количество лимонного сока с пищевой содой и нанести его на ватный диск. Постарайтесь оставить лимонный сок как минимум на 30 минут и тщательно промыть.
9. СОЛЬ
Соль поглощает пот, блокирует поры и сохраняет кожу сухой.
Есть 2 варианта использования соли в качестве домашнего средства от гипергидроза. Сначала попробуйте втирать кристаллы морской соли в потные области. Вы даже можете носить с собой бутылку кристаллов, чтобы использовать ее каждый раз, когда вы чувствуете, что начинаете потеть.
Если это не сработает, смешайте равные части соли и сока лайма, чтобы сделать цитрусовый скраб. Втирайте раствор на кожу, смойте его и наслаждайтесь меньшим потоотделением!
10. БЕЛЫЙ ПОРОШОК САНДАЛОВОГО ДЕРЕВА
Белый порошок сандалового дерева является еще одним природным вяжущим средством.
Смешайте по 1 столовой ложке порошка белого сандалового дерева, розовой воды и лимонного сока, чтобы сделать домашнее средство от гипергидроза. Смешайте до образования пасты.
Затем тщательно вымойте и высушите кожу и нанесите пасту на кожу. Обязательно дайте ему полностью затвердеть.
Через 20-30 минут смойте кожу теплой водой. Повторите этот процесс каждый день, чтобы уменьшить потоотделение.
11. КОКОСОВОЕ МАСЛО
Кокосовое масло, кажется, излечивает почти все болезни в наши дни, включая пот и запах. Это потому, что кокос содержит лауриновую кислоту, которая убивает вызывающие потоотделение бактерии, благодаря своим антимикробным свойствам.
Вот как использовать кокосовое масло, чтобы помочь с избытком пота и запаха:
- Смешайте 10 г измельченной камфоры и 1 стакан кокосового масла.
- Смешайте ингредиенты и нанесите пасту на тело.
- Оставьте на коже от 45 минут до часа.
- Смойте водой.
Вы также можете наносить кокосовое масло холодного отжима на кожу после каждого душа или ванны, как обычный увлажняющий крем. Делайте это регулярно, чтобы уменьшить чрезмерный пот.
КАКОВЫ ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ ПОТА ГОЛОВЫ И ЛИЦА?
Что делать, если сильно потеет голова или лицо?
Попробуйте эти естественные средства от пота:
- Натуральные вяжущие средства: нанесение натурального вяжущего на лицо или кожу головы может помочь уменьшить потоотделение. Масло чайного дерева, уксус, черный и зеленый чай (чай с шалфеем, ромашковый чай) - все это отличные домашние средства от потливости головы и лица. Нанесите ваш любимый ингредиент на кожу ватным шариком перед сном и смойте его утром.
- Эфирные масла: масла, такие как кипарис, лаванда, лимон, лайм, ниаули, мята перечная, петитгрейн и сосна помогают предотвращать и регулировать избыток влаги.
- Изменения в рационе: избегайте острой пищи и кофеина, которые могут вызвать повышенную потливость на голове и лице. Ешьте меньше, более частые приемы пищи в течение дня, чтобы регулировать пищеварение, которое также производит тепло тела.
КАКОВЫ ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ ГИПЕРГИДРОЗА?
Если вы страдаете от гипергидроза или чрезмерного потоотделения, вы можете задаться вопросом, смогут ли какие-либо природные средства помочь вам.
Можете использовать все природные потовые растворы, упомянутые в этой статье, чтобы облегчить симптомы гипергидроза. Рекомендуем попробовать несколько домашних средств, чтобы найти то, что подходит именно вам.
7 эффективных домашних средств, чтобы избавиться от грибка ногтя
КАК ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ПОТА
Прежде чем попробовать новое домашнее средство от пота, не забывайте о следующих советах:
Поговорите со своим врачом о чрезмерном потоотделении. Обсудите любые природные средства от гипергидроза, которые вы рассматриваете, прежде чем вмешаться. Природные средства могут быть эффективными, поэтому ваш врач захочет обсудить возможные противопоказания и предупредить вас о возможных побочных эффектах.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать полезные статьи. Ставьте лайк)