Мои клиенты меня регулярно спрашивают – а насколько опасное (тяжелое, сложное, отягощенное последствиями) расстройство, которое присутствует у них. Так как мне приходится постоянно работать с неврозами, депрессиями, психотическими расстройствами, зависимостями, то, отвечая на подобный вопрос, я всегда уточняю. Что оценивать любое расстройство можно через призму реальной опасности, ощущению субъективной опасности и ощущению субъективной тяжести.
И я всегда даю обратную связь с того, что уточняю субъективную остроту ощущений. Ведь именно эта острота субъективных ощущений субъективно больше всего пугает, напрягает и заставляет неоправданно много суетится.
И с этой точки зрения ТОП психических расстройств выглядит так:
Панические расстройства
Все остальные невротические расстройства
Депрессии
Зависимости
Психотические расстройства
Логика тут следующая.
Любой психолог/психотерапевт при ваших панических атаках, не моргнув глазом, вам скажет, что ваши панические приступы не опасны. Но вам при этом настолько плохо и страшно (а вы вроде как здоровы), что мозг просто плавится от внутреннего напряжения. Именно этот контраст и создает ощущение субъективной остроты панического расстройства.
А еще про то, как люди получают невроз "по наследству" ...