Давайте посмотрим в зеркало и будем честны с собой. Вам 30, 40 лет, а выглядите на 50 или 60?
Это можно исправить! Сто же нас старит?
Потухшие глаза.
"Все позади, уже не жду ничего хорошего от жизни. Я старая!", - говорите вы окружающим. И они верят.
Осанка.
Сгорбленная спина, опущенные плечи, шаркающая походка не делают вас моложе! Постарайте выработать привычку ходить прямо, с гордо поднятой головой!
Вы постоянно вспоминаете в разговорах прошлое? То, что происходило давно? Не удивляйтесь, что все будут думать, что вам ну очень много лет.
Приказной тон. Если вы категоричны, говорите так, словно отдаете приказы - значит считаете, что много знаете, у вас много прожито. Сомнения-признак молодости, опыт-возраста.
И, конечно, правильно подобранная прическа и одежда.
Но это уже тема для отдельного разговора.
Оптимизм, блеск в глазах, прямая спина, удачно подобранная прическа и одежда и вы будете выглядеть молодо! Удачи!