Попробуйте приготовить очень вкусное блюдо. Подойдёт для завтрака или перекуса. В расчете на 100 грамм: белки 2.4 жиры 1.3 углеводы 10.5 ккал 62.7 Нам понадобится: Приготовление Натереть кабачки на крупной тёрке, хорошенько отжать и слить лишнюю жидкость. Чеснок измельчить. Добавить к кабачкам яйца, муку, чеснок, соль и перец. Перемешать. Тесто должно получиться по консистенции как густая сметана. Жарить на небольшом количестве масла. Подавать с нежирной сметаной ❤
Попробуйте приготовить очень вкусное блюдо. Подойдёт для завтрака или перекуса.
В расчете на 100 грамм:
белки 2.4
жиры 1.3
углеводы 10.5
ккал 62.7
Нам понадобится:
- Кабачок 3 шт.
- Чеснок 2 зубчика
- Яйцо 2 шт.
- Мука 3 ст. ложки
- Соль и перец по вкусу
Приготовление
Натереть кабачки на крупной тёрке, хорошенько отжать и слить лишнюю жидкость.
Чеснок измельчить.
Добавить к кабачкам яйца, муку, чеснок, соль и перец. Перемешать. Тесто должно получиться по консистенции как густая сметана.
Жарить на небольшом количестве масла.
Подавать с нежирной сметаной ❤