#воспитание
Одним из самых весомых факторов в развитии невроза является самооценка человека, которая формируется в детстве.
🗣Именно искаженная в детстве самооценка формирует определённую жизненную стратегию, в соответствии с которой человек потом живёт. Однако в случае если эта стратегия при каких-либо обстоятельствах нарушается, у человека может возникнуть невротическое расстройство.
-Излишняя строгость может навредить ребёнку так же как и излишняя доброта и снисходительность.
-Не забывайте проявлять любовь и заботу просто так, дайте ребёнку понять, что вы любите его таким, какой он есть и что ему не нужно «лезть из кожи вон» и переделывать себя, для того, чтобы его просто любили.
-Нет ничего плохого в соблюдении некоторых правил: правил гигиены, правил общественного порядка, но не стоит превращать жизнь ребёнка в сплошное соблюдение правил, давайте ему время расслабиться и пожить спонтанно — подурачиться, полазить по деревьям поиграть в игры без ограничения времени;
-Проявляйте любовь и заботу по отношению к своему ребёнку. Особенно это касается отцов, так как отцы играют важную роль в формировании самооценки ребёнка.
-Девочкам важно понимать, что папа заботится о них. Папы, попробуйте просто сегодня вечером, перед сном расчесать волосы своей дочери, скажите что она у вас принцесса, уложите спать. Вы просто не представляете в каком восторге будет ваша маленькая дочь. Если с ней обращаться таким образом, то в будущем у неё скорее всего не будет ярко выраженных проблем с самооценкой
-Не нужно проявляя заботу делать всё за ребёнка, так у него может возникнуть ощущение, что он сам ни на что не способен, но и помощью обделять не следует. Поэтому если ваше чадо не справляется с домашним заданием, скажите ему — «Попробуй ещё раз, если не будет получаться, разберёмся вместе», не нужно на него кричать, называть пустоголовым, глупым, бестолковым и т.д.
-Уделяйте достаточное количество времени для общения с ребёнком.
-Если у вас двое (или больше) детей, постарайтесь распределить внимание поровну, особенно, если вы замечаете ревность со стороны кого либо из своих детей.
-Проконсультируйтесь с профессиональным психотерапевтом по этому вопросу. Врач-психотерапевт, как никто другой знает механизмы образования невроза в семейных взаимоотношениях. Он поможет вам выявить когнитивные ошибки, даст рекомендации по их устранению и профилактике формирования невроза у ребёнка.