⠀ На фотографии я в перерыве между дождями стараюсь успеть немного прогуляться на воздухе. А дожди идут в Казани старательно, поэтому успеть выгулять себя не просто. Место, где нахожусь называется Караваевский парк в Казани.
Знаете, чтобы хорошо работать, нужно сначала хорошо отдохнуть. Работа у меня с людьми, ну а отдых лучший там, где людей поменьше. Знаете, почему так?
Был такой знаменитый учёный в России, а потом СССР, академик Павлов. Тот самый, которого со школы многие помнят по фразе, «собака Павлова». Он в своих исследованиях доказал, что отдыхом является переход на другой вид деятельности. Причём чем дальше вид деятельности от работы, тем лучше.
⠀ То есть, если ты работаешь в помещении, то отдых лучше на улице, если на улице работаешь, то соответственно зайди в том, почитай, радио послушай. Работаешь ты в контакте с людьми, лучший отдых там, где людей нет, ну и наоборот, соответственно.
⠀В этом плане некоторые люди очень забавно пытаются отдыхать. Вот работает человек дома, удалённо, например, и решил он отдохнуть. Но делает это дома, телевизор, например, смотрит. Но вот такой отдых может быть очень похожим на то, как он работает, в монитор компьютера смотрит, например, и отдыха полноценного нет.
Одновременно с таким важным отдыхом и тем, что заряжаюсь энергией природы я открываю для себя новые места для прогулки рядом с домом. Может напишу ещё про это место.
⠀
Если Вам заинтересовала публикация и поднятые в ней темы, тем более если она понравилась Вам, ставите лайк, пишите Ваши вопросы, комментарии, делитесь с друзьями!
С Уважением,
Иван Матрёнин
Психолог. Семейный психолог. Медицинский (клинический) психолог. Юрист и медиатор.
Телефон для сообщений СМС, WhatsApp, Viber, Telegram –
+79656054699.
Эта публикация являются моей авторской, защищённой авторскими правами. Копирование статьи или её частей допускаются только с указанием авторства и ссылкой на статью.
Перепост приветствуется!
