2 пропасти одной медали
Что счастье, что успех - штуки довольно вымышленные. Причем связанные. Чтобы быть счастливым нужно быть успешным. Чтобы быть успешным, нужно быть счастливым. Мы топчемся в этих иллюзиях, заплутавши, как в трех соснах. Но что под этим всем на самом деле лежит? Чего мы ждем и подразумеваем под этими понятиями?
Мы часто не задумываемся, что с успехом приходит все больше и ответственности и проблем. Представьте любимую голливудскую звезду. Съемки, хорошие роли, большие гонорары, премии и красные дорожки - мечта, а не жизнь. Или, допустим, публичная личность, крупный акционер и CEO крупной автомобильной компании, инженер, бизнесмен. Постоянно новостные издания публикуют о нем "хайповый" материал. Делает поражающие, невероятные вещи. Любимец публики. Все его уважают и почитают. Вот он успех? Но за шторкой "идеальности" их жизни можно обнаружить, что это все выносить чертовски тяжело. Голливудскую звезду постоянно терроризируют папарацци, съемки иногда длятся днями, нужно постоянно жить в разъездах и перелетах, с родными и близкими можно видеться лишь изредка. А в производственном бизнесе: неверное решение - можешь стать банкротом, нельзя все свернуть и остановить - обязательства перед контрагентами и акционерами, а также производственная линия работающая нон-стопом не позволяют даже толком глаз сомкнуть ночью. Нервное напряжение может быть на пределе. А сотрудники постоянно делают не так, как планировалось, а кризисы…
Все это можно было бы назвать успехом, но как-то односторонне. Нет обратной стороны медали.
Но в отсутствии всего вышеперечисленного и нормальной обыденной жизни тоже нет счастья. Как и не видно успеха за ширмой, так и счастье пропадает, если получше приглядеться. Предполагаю, что мы - заложники простоты. Ведь проще взять какие простые 5 правил и считать, что они приведут к счастью и успеху. Но, к сожалению, реальность и наука говорят, что для "счастья" нам нужно "впрягаться" в нее и решать сложные задачи на ее поворотах. А для успеха нужно работать в сфере не менее 10 000 часов. Но все это не 5 правил, и не 100. Все это комплексный подход к собственной жизни, когда день ото дня мы понимаем, что снова столкнулись с проблемой. И если ее решить, станет чуточку комфортнее. И счастье, и успех - это как вымышленная морковка, за которой мы бежим. Ее нет, но ждем, что вот-вот появится.
Но что же остается? У нас есть мозг. Да, от него все и проблемы тоже. Но только в нем можно найти тот путь, который нам будет комфортен. Это, своего рода, клад, который нужно откопать. Но для этого нужна хорошая карта.
Как нам эту карту нарисовать?
Хотелось бы сказать:"Да, чтоб я знал)" Это ведь все равно будет ограниченная модель. Но общаясь с людьми, мне кажется, она довольно "работающей".
Первое. В нас есть генератор - ретикулярная формация. Она удерживает нас в бодрствовании. Находимся в сознании благодаря ей. У всех ее вырабатывается разное количество. Выпишите на бумаге список дел, которые вы выполняете ежедневно.
Второе. Определение потребностей.
Ретикулярная формация через потребности направляет энергию на разные вещи. Иерархическая потребность направляет энергию на людей и поддержку родных и близких. Половая потребность - на себя и восхищение к свое персоне ото всех. Инстинкт самосохранения - персональная безопасность.
Из вашего предыдущего списка разбейте на 3 группы ваши ежедневные дела. Какая у вас потребность самая активная? Запишите.
Третье. Префронтальная кора формирует образ желаемого будущего. То, к чему стремиться. И это как раз то место, где располагается механизм, который строит модель счастья или успеха. Из вашего предыдущего списка возьмите ваши потребности и список дневных дел. Подумайте, какую задачу вы пытаетесь добиться этими делами. Чего вы хотите в будущем? Распишите.
Таким способом простого ответа мы не найдем. По правде, простых ответов нет вообще. Этот инструмент может дать лишь какие-то новые факты о самом себе, которые дадут новый виток поиска. И, на мой взгляд, в этой жажде поиска и неопределенности собственной жизни и есть счастье и успех.
Автор: https://mind.formulla.by/author/makarov
Научный магазин: https://formulla.by
Instagram: https://www.instagram.com/formulla.by/
Tik-tok: https://www.tiktok.com/@formulla.by
Вконтакте: https://vk.com/formulla_by