В самоизоляции порой бывает сложно. Трещит по швам брак, рушатся семьи, пылают пожары ссор из-за незакрытого тюбика зубной пасты.
Паста ли тому причиной? Разумеется, нет. Обиды копились давно, просто ограниченное пространство срабатывает как катализатор, и вот уже химическая реакция семейного конфликта шипит и пузырится, и становится понятно, что она необратима.
Знакомая поделилась интересным методом, который не первый год спасает ее семью. А в самоизоляции стал настоящей палочкой-выручалочкой.
Ингредиенты: балкон, теплый вечер, любой напиток, пара бокалов, сыр по вкусу, плетеные стулья.
Дети укладываются спать. Взрослые берут все ингредиенты и идут на балкон. Сыр ломается в случайном порядке и бросается на блюдо. Туда же - гроздь винограда. Можно сбрызнуть медом.
Теплый вечер играет свою индастриал-симфонию: далекий шум машин, редкое стуканье колес трамвая. Где-то вдалеке поют соловьи.
Сам собой начинается разговор. Двое разговаривают обо всем и ни о чем. Обсуждают глупый российский сериал, жизнь великой балерины, смешной случай на работе. Потом каждый говорит о том, что тревожит и печалит. И обязательно — о том, что приносит радость и вызывает благодарность.
Знакомая говорит, что темнота и тишина теплого вечера действуют магически. Красное полусухое или чай с чабрецом тоже помогают найти нужную тональность разговора. Никто не ругается. Каждый бывает услышан.
Наутро градус напряжения заметно снижается. Жизнь идет своим чередом, но каждый старается быть максимально бережным к чужим больным местам. Работает несколько недель. Потом — можно повторить, если погода позволяет. Жаль, в России недолог сезон теплых вечеров.
Как вам такой способ «семейной терапии»?