Не писала несколько дней, простите. Было много работы, в разработке марафона " Делай как я".
О чем марафон? О правильном понимании своего организма, об отношении к здоровью и красоте своего тела. О том , что люди должны понимать, что диета, это не для того, чтобы похудеть ( особенно к чему - то!праздник, отпуск и т.д.), а начало новой жизни.. где ваш организм, это свещеный храм. К которому надо очень бережно относиться. И это на всю жизнь!
Проявляя заботу о себе,испытываешь особенную энергию во всем теле и легкость. Совершенствование системы всего организма. И самое интересное, что начиная заботится о себе, ты получаешь обратную связь. В виде отличного самочувствия и отменного здоровья!
Делай всегда обдуманные шаги! Делай как я!