Очень часто девушки любят класть нога на ногу, но почти никто не знает к каким страшным последствиям это может привести. Я думаю, что так женщины себя чувствуют более привлекательными и интересными для противоположного пола. Некоторые так садятся уже по привычке, но помните, что никакая красота не стоит вашего здоровья!
Когда вы долго находитесь в такой позе, то это может привести к параличу малоберцового нерва или просто к обычному параличу. Это очень серьезное заболевание. Такое же может произойти не только когда Вы сидите "нога на ногу", но еще тогда, когда вы просто сидите в одной позе! Особенно опасна поза о который мы говорим в этой статье.
Опасность заключается в том, что такая поза увеличивает кровяное давление. Даже если у вас нет с этим проблем, то я настоятельно Вам рекомендую отказать от этой позы.
Из-за того, что повышается кровяное давление в сосудах, происходит нагрузка на сосуды, кровь поступает намного быстрее к сердцу, из-за чего происходит повышение давления.
Поза "нога на ногу" может привести также к проблемам мышцам таза. Когда вы постоянно так сидите, то получается так, что в таком состоянии со временем укорачивает мышцы внутренней части ваших бедр, а внешней стороны они остаются длиннее. Такое нарушение может привести к смещению суставов.
Самое, наверное, неприятное, что это может привести к образованию варикозных звездочек. Чаще всего варикоз передается по наследству, но из-за того, что во время сидения в такой позе происходит пережимание вен, то это вызывает воспаление. В сосудах есть клапаны, которые еле заметны, они помогают течь крови в правильном направлении. Из-за того, что во время скрещения ног, давление увеличивается и начинается неправильное течение кровотока, происходит сужение и уменьшение эластичности стенок сосудов. Получаем сгущение крови, а потом вздутие вен. Выглядит это ужасно.
Так же постоянно сидячие позы приводят к сутулости, к искривлению позвоночника, у некоторых появляется боль в спине и шее. Будьте внимательнее к своему здоровью. Старайтесь не сидеть в подобных позах, если хотите остаться здоровой и красивой.