Регресс сна в 4 месяца

Кто уже пережил регресс сна 4 месяцев, ставим ❤️. ⠀ Регресс сна 4 месяцев считается самым сложным в череде других🙄 ⠀ Почему? ⠀ Совпадают по времени несколько факторов в развитии ребенка, которые ставят его мир, а заодно и мир родителей, с ног на голову. ⠀ 💥Скачок роста 16 недели. О нем подробно писали несколько постов назад. ⠀ 💥Сон малыша становится цикличным. Таким же, как у взрослых. Обычно каждый цикл длится 30-40 минут. И, если до 4 месяцев малыш спал «как младенец», то теперь он может начать пробуждаться каждые 30-40 минут, особенно если у него есть сильная ассоциация на засыпание. ⠀ 💥К 3-4 месяцам (мы не можем сказать точно, у всех это происходит в разный момент) у малышей налаживается выработка гормона сна мелатонина. Этот гормон легко разрушается на свету. Поэтому с укладыванием в ночь под работающий ТВ и телефон у мамы в руках нужно будет проститься. Настало время купить шторы блэкаут. ⠀ 💥Многие малыши в этот период переходят на раннее укладывание (#РУ_дрёмушка). Индикатор – ранние подъемы и ооочень сложные вечера. Будьте внимательны и перестройтесь вовремя под потребности ребенка! ⠀ 💥Плюс ко всему у некоторых еще сохраняются проблемы с животиком, а у кого-то еще и набухают десна в преддверии зубов. ⠀ Шикарный букет? 🤯 ⠀ Хорошая новость: это ненадолго. 😉 ⠀ На 2-3 недели, максимум на месяц. ⠀ При одном важном условии – до этого момента у ребенка не было проблем со сном, а родители соблюдают все правила здорового сна. ⠀ Если же у малыша были колики, и он не спал, то регресс 4-го месяца может стать огромным испытанием для родителей и растянуться надолго.😔 ⠀ До того момента, пока мама и папа не начнут планомерно работать со сном ребенка. Поэтому именно во время регресса имеет смысл заняться сном вплотную. ⠀