Слова простые: ДА и НЕТ
⠀
И сразу вопрос: «Умеете говорить окружающим ровно «нет»?
И ещё вопрос: «Умеете говорить жизни, возможностям, людям «да»?
⠀
Проблема многих людей в том, что они не умеют говорить эти слова. А это простой навык, которому нужно научиться, как и чистить зубы.
⠀
От этого навыка зависит самооценка и вообще судьба, то есть та жизнь, которую по итогу вы проживете.
⠀
🙈Если не умеете говорить «нет»: ваши границы будут нещадно топтать, будете заниматься нелюбимым делом и в семье будете чувствовать вечное обесценивание со стороны родных.
⠀
🙈Если не умеете говорить «да» возможностям и людям: жизнь будет серой, саморазвитие нулевое и с каждым годом смысл жизни будет затухать!
⠀
И конечно многих тормозят страхи сказать нет и да! Чтобы сказать нет, нужно уйти от зависимости социума! Чтобы сказать да, нужно разрешить себе вылезти из скорлупки, в которой тепло и привычно.
Кстати на фото я дегустирую первый в России десерт от шеф-повара из RUBY шоколада (натурального розового шоколада из селекционных какао-бобов). Этот шоколад только выходит на российский рынок, и на закрытой презентации RUBY шоколада была дегустация. Нужно было дать интервью разным каналам во время дегустации этого наивкуснейшего десерта.
⠀
Предложили продегустировать всем, но почему-то все молчали😂, а я сказала: «Да, я хочу». И так во всем по жизни, я натренировала себя нужным предложениям говорить громкое «ДАааааа!»
⠀
В итоге возможностей становится больше, а слово нет используется мною строго по назначению, когда чувствую, что не мое или когда посягают на мои комфортные границы🤔
⠀
Расскажите, как у вас дела с этими словами? Говорите «да» предложениям о помощи?✍🏻⤵️
⠀
Клинический психолог Екатерина Кужель🙏🏻