Нам не нужна еда, когда мы счастливы. За счастье отвечают гормоны счастья. Один из них дофамин. Этот гормон обещает, что нам будет хорошо. На еду выделяется много дофамина. Нам хочется верить, что еда раз и даст нам это "хорошо".
Хотите забыть про еду? Добывайте непищевой дофамин. Ученые выяснили, что особенно много дофамина выделяется не НЕОЖИДАННОЕ счастье. Даже самая маленькая ошибка в прогнозе вознаграждения "Ждал 1000 рублей, а получил 2000" вызывает всплеск дофамина.
ЗАДАНИЕ. Замечайте чудеса.
Генерите непищевой дофамин, замечая, как в жизни НЕОЖИДАННО происходит что-то хорошее.
Почему проходит влюбленность? Дело в том, что наш мозг запрограммирован жаждать непредсказуемого и поэтому призван смотреть в будущее, где множество захватывающих возможностей. Но когда что-либо, в том числе и любовь, становится привычным делом, то восхищение ускользает и наше внимание захватывают какие-то новые ожидания.
ДА ПРЕБУДЕТ С ВАМИ ДОФАМИН
ХОТИТЕ, ЧТОБ ДОКТОР КОНДРАШОВ ВАС ПОХУДЕЛ? Выберите удобный канал https://sitelite.me/doktor-kondrashov и напишите туда кодовое слово Я ХУДЕЮ ДЗЕН
ХОТИТЕ БЛИЖЕ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ДОКТОРОМ КОНДРАШОВЫМ? Это здесь