- Состояние в котором ты находишься. Подпитывать положительные эмоции.
- Перестать смотреть на прошлое и будущее (тебя там нет, там нет денег и нет отношений) живем настоящим. Навык фокусировки на настоящем
- Действия. Только они приводят к результату. Подумал-сделал
- Навык обучения. Подвергать сомнению свои установки. «Все не так. Как по-другому?»
- У всего есть цель. Навык целеполагание, планирование. И каждый день спрашивать эти действия сейчас ведут меня к моей цели 🎯
Это не просто навыки - это жизнь! В процессе жизни мы формируем себя и строим свою жизнь!