Что у вас – нормальное опасение высоты или все же акрофобия?
Фобия – это когда при подъеме на несколько ступеней стремянки, при взгляде на картинку, где человек находится на высоте или даже при одной мысли о высоте возникает один или несколько симптомов:
● головокружение;
● ощущение нереальности происходящего;
● учащенное сердцебиение;
● учащенное дыхание, ощущение нехватки воздуха;
● сухость во рту;
● жар в теле;
● повышенное потоотделение;
● неприятные ощущения в животе, позывы к дефекации;
● тошнота;
● дрожание конечностей.
Страдаете акрофобией? Обращайтесь к психологу, работающему Естественно-психическим методом (ЕП-методом). Здесь вы не будете привыкать к высоте, не будете формировать условный рефлекс. Работа заключается в том, что психика будет сама поднимать, сама прорабатывать и отпускать те программы, которые послужили причиной этой фобии.
В результате индивидуальной психотерапии ЕП-методомакрофобия уходит навсегда.
