После тренировки становятся сильнее сердце и невидимые органы внутри. После тренировки тело розовеет и душа светлеет от такой любви. После тренировки сердце звонче бьётся, гонит веселее внутри тела кровь. После тренировки в нас силой отзовётся живущая в металле железная любовь. После тренировки радостная бодрость, силы и здоровье продлевают жизнь людям, продлевающим радостную молодость светлых тренированных тела и души.