Любовь к себе и собственная самооценка начинаются с вопроса «Сколько я стою?». Если вы подумаете над этим вопросом более глубоко, вы обнаружите, что он содержит много информации о вас. Когда вы задаете себе вопрос «А сколько я действительно стою?», вам нужно понять, что действительно кроется под этим вопросом.
Посмотрите на все аспекты своей жизни. Разделите свою жизнь на основные сферы в виде графика или колеса жизненного баланса, где будут присутствовать такие разделы, как сфера финансов, карьеры, отношений и т.д., то есть главные сферы вашей жизни. И здесь стоит спросить себя, а сколько вы стоите в ваших отношениях? Действительно ли вы получаете максимум из того, что вы хотите? Сколько вы отдаете и сколько получаете взамен? То же самое вы можете проанализировать касательно вашего бизнеса, той компании, в которой вы работаете или того человека, с которым состоите в отношениях.
Например, спросите себя о своей работе: что вы здесь стоите? Что вы делаете лучше всех, а что наоборот делаете хуже? Сколько вы на себе тяните? Сколько вы приносите денег компании? Или же в своем бизнесе сколько денег вы зарабатываете, а сколько отдаете своим сотрудникам?
Проанализируйте все сферы вашей жизни, какую энергию вы вкладываете в каждую из них, что вы вкладываете и что получаете взамен. Обязательно проанализируйте равноценно ли то, что вы вкладываете и то, что получаете? Очень часто оказывается далеко не сбалансированный результат, когда вы, допустим, отдаете гораздо больше, а получаете меньше. Это говорит о том, что вы себя недооцениваете, и вы должны понимать, что вам нужно больше принимать, вы достойны большего. Или же наоборот, вы отдаете очень мало, вы не инвестируете ни время, ни энергию, а тем не менее хотите, чтобы вам взамен давали гораздо больше, чем вы на данный момент заслуживаете. Подумайте о том, что во всем должен быть баланс, когда вы отдаете столько сколько вы и получаете.
В итоге каждый человек должен стремиться к тому, чтобы отдавать гораздо больше, потому что отдавая больше - вы получаете больше, но уже совсем в других масштабах и другом понимании этого процесса.
Когда вы отдаете бескорыстно, вы действительно делитесь с миром и с той деятельностью, которой вы занимаетесь, с тем человеком, который находится рядом, и отдаете гораздо больше, чем нужно, вы выходите совершенно на другой уровень, и все жизненные блага начинают у вас появляться просто потому, что вы о них подумали.
А как вы себя цените? Насколько этот баланс соблюден у вас?