Все мы немного травмированные с пелёнок.
Если долго не выходит найти работу или достойного партнёра, проще всего обвинить родителей. Вы уже ходили на приём к психологу? Значит вам уже объяснили, что все ваши беды - родом из детства.
Разбитые носы и коленки - те же травмы, только не психического характера. Но никому и в голову не придёт до климакса лелеять воспоминания о пластырях на конечностях.
-О, эта ваточка в носу, я до сих по с ужасом вспоминаю, как доктор мне её небережно засовывал... может, поэтому у меня сейчас панические атаки?
-конечно! вам нужны 10 сеансов гештальта, гипноз и наркоз...
Звучит смешно, не правда ли?
Чтобы избавиться от соблазна считать причиной своих душевных ран родителей
(потому что недодали,
недопоняли,
недооценили,
недокачали,
недолюбили),
Определите свою возрастную категорию.
Если вы взрослый человек, то, может, пора бы уже самому нести ответственность за свою жизнь?
Травма - это просто опыт.
Родителям, которые были менее контактны, эмпатичны и осведомлены,
но более заняты и строги, чем сейчас мы,
незаслуженно присвоили статус «токсичных».
А теперь просто подумайте,
что они
жили совсем в другом мире, где не было умных Комаровских и Петрановских,
интернета с его доступностью к информации,
движений за права
и
психотерапевтов.
Это была совсем другая жизнь, в которой нельзя было быть просто гедонистом и без осуждений:
- Работать/не работать когда и где хочется
- рожать (не рожать) когда хочется
- Готовить/не готовить когда и что хочется
Вот вашей маме можно было, поняв однажды вечером, что ресурсов - ноль,
бросить все свои рутинки, оставить на столе записку «на ужин - бульмени, варите сами»,
сходить на женские курсы,
в СПА-салон,
поныть в сторис
и уйти в депрессию?