Очень симпатичный и !главное! быстрый рецепт вкусного и полезного обеда! Для основы: Все гениальное- просто)))
Перемешиваем все это в блендере и выливаем на раскалённую сковородку, закрываем крышкой и выпекаем с двух сторон до готовности. На хорошей сковороде можно спокойно жарить и без масла, ничего не прилипнет! Если не уверены, можно добавить капельку. Для начинки: Все смешать и закатать в рисовый блинец. Режем на части и наслаждаемся. Вкусно?? Ооочень!!! И сойдёт для разнообразия ).
Очень симпатичный и !главное! быстрый рецепт вкусного и полезного обеда!
Для основы:
- 120 гр. варёного риса
- яйцо + белок — соль
Все гениальное- просто)))
Перемешиваем все это в блендере и выливаем на раскалённую сковородку, закрываем крышкой и выпекаем с двух сторон до готовности.
На хорошей сковороде можно спокойно жарить и без масла, ничего не прилипнет! Если не уверены, можно добавить капельку.
Для начинки:
- 30 гр. сыра ( у нас Легкий «Сыробогатов»)
- зелень
Все смешать и закатать в рисовый блинец. Режем на части и наслаждаемся.
Вкусно?? Ооочень!!! И сойдёт для разнообразия ).